شناسایی و دسته بندی رفتار مفرط مرتبط با نشانههای جسمانی بعد از اجرای ذهن آگاهی در افراد دارای علائم روان تنی: یک مطالعه کیفی

اختلالات روان تنی گروهی از بیماریها هستند که علائم جسمی مولفه اصلی آنها میباشد ذهن آگاهی به عنوان بخشی از یک برنامه درمانی،جامع این پتانسیل را دارد که یک درمان موثر برای افراد مبتلا به این اختلالات.باشد انسان موجودی پیچیده است و ادراکی متفاوت از تجربههای مشابه در افراد اتفاق میافتد از این رو در مطالعات مربوط به انسان نیاز است به نوعی عمل کرد که توانایی پوشش همه ابعاد فردیت انسانی را دارا باشد تا مطالعه جامع تر رقم بخورد در مطالعه پدیدارشناسی، با سوالات باز پاسخ و مصاحبه ای که صورت میگیرد افراد با انعطاف بیشتر از تجربیاتشان صحبت میکنند از این رو در این پژوهش به شناسایی و دسته بندی رفتار مفرط مرتبط با نشانههای جسمانی بعد از اجرای ذهن آگاهی در افراد دارای علایم روان تنی از روش پدیدار شناسی پرداخته شده است. روش پژوهش حاضر از نقطه نظر هدف از نوع بنیادی و از نظر نحوه گردآوری اطلاعات از نوع توصیفی میباشد. روش نمونه گیری در فاز کیفی به صورت هدفمند بود در مرحله،کیفی از آنجایی که در پژوهش پدیدارشناسی حجم نمونه اهمیتی ندارد، نمیتوان حجم نمونه را مشخص کرد از این رو با همه افراد گروه آزمایش ۱۷) نفر مصاحبه پدیدارشناسی تفسیری انجام شد تا تجربه زیسته آنها از روش ذهن آگاهی درک شود شرکت کنندگان از آرامش و بینشی که به دنبال انجام تکنیکهای ذهن آگاهی، مواجهه آگاهانه با درد بهبود شناخت و نگاه واقع بینانه به دست آوردند توانستند به خودآگاهی در ابعاد مختلف رسیده، پتانسیل های خود را شکوفا کرده و به رشد در ابعاد مختلف،شناختی هیجانی و توسعه فردی دست یابند.

کلیدواژه ها:

رفتار ، ذهن آگاهی ، روان تنی