بررسی فراترکیب تاثیرات رابطه جنسی منظم بر کاهش کورتیزول و تنش های اضطرابی زوجین زیر ۳۰ سال

این فراترکیب نظام مند با هدف تلفیق انتقادی شواهد موجود درباره تاثیر رابطه جنسی منظم بر سطوح کورتیزول و علائم اضطراب در زوجین زیر ۳۰ سال انجام شد. برای دستیابی به این هدف، یک جستجوی جامع در ۱۶ پایگاه اطلاعاتی بین المللی و داخلی از ژانویه ۲۰۰۰ تا مارس ۲۰۲۴ انجام گرفت. از میان ۲۳۴۵ مطالعه اولیه، پس از اعمال معیارهای ورود و خروج، ۵۶ مطالعه (شامل ۳۰ مطالعه کمی، ۲۰ مطالعه کیفی و ۶ مطالعه ترکیبی) برای تحلیل نهایی انتخاب شدند. داده ها با استفاده از رویکرد هفت مرحله ای نوبل و اسمیت (۲۰۰۶) و نرم افزارهای NVivo ۱۴ و RevMan ۵.۴ تحلیل شدند. نتایج حاصل از تحلیل داده ها نشان داد که رابطه جنسی منظم (تعریف شده به عنوان حداقل سه بار در هفته با ارگاسم) با کاهش معنادار سطوح کورتیزول بزاقی (=β ۰.۴۱-, p < ۰.۰۰۱) و همچنین کاهش قابل توجه علائم اضطراب (=d ۰.۹۱, ۹۵٪ CI ]۰.۷۸–۱.۰۴]) مرتبط است. در نتیجه، می توان استنباط کرد که رابطه جنسی منظم می تواند به عنوان یک عامل موثر در کاهش استرس فیزیولوژیک و تنش های اضطرابی در زوجین جوان عمل کند.

کلیدواژه ها:

تنش های اضطرابی ، کورتیزول ، رابطه جنسی ، بررسی فراترکیب