مروری نظام مند بر روش های موثر بر کاهش خستگی بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید

مقدمه: کم کاری تیروئید، دومین اختلال شایع غدد درون ریز با شیوع ۱-۲ درصد در جهان است. خستگی از عوارض آن است که در نظر گرفتن راهکاری برای آن ضروری می باشد. این مرور نظام مند به بررسی روش های موثر در کاهش خستگی مبتلایان به کم کاری تیروئید پرداخته است. روش ها: در این مرور نظام مند، جستجوی گسترده با کلیدواژه های مرتبط با «خستگی»، «کم کاری تیروئید»، در پایگاه های بین المللی و ملی Web of Science, PubMed/Medline ,Scopus , Irandoc , SID ,Magiran و موتور جستجوگر  Google Scholar صورت گرفت. در جستجوی اولیه ۷۰ مطالعه به دست آمد. معیارهای ورود، مطالعات منتشر شده به زبان فارسی- انگلیسی بودند. ادبیات خاکستری خارج شد. محدودیت زمانی اعمال نشد. پس از حذف موارد تکراری و نقد، در نهایت ۶ مطالعه تجزیه و تحلیل شد. ملاحظات اخلاقی رعایت و چکیده طبق PRISMA گزارش گردید. یافته ها: مطالعات نشان دادند، مصرف لووتیروکسین و مکمل های سین بیوتیک، لابسیتی و ال کارنیتین در بهبود خستگی مبتلایان به کم کاری تیروئید موثر است. ال کارنیتین خصوصا در کاهش خستگی پس از تیروئیدکتومی در سنین کمتر از ۵۰ سال، نقش موثری داشته است. همچنین استنشاق ترکیب آروماتراپی حاوی نعناع، فلفل سیاه، میخک، گریپ فروت سفید و برگاموت در بهبود خستگی زنان مبتلا به کم کاری تیروئید بویژه در ابعاد خستگی جهانی، عاطفی و عمومی اثربخش بوده است. رژیم غذایی شامل مصرف گوشت گاو، سبزیجات سبز، شیر پرچرب و کره در مقادیر متناسب با سن، در کاهش خستگی کودکان مبتلا تاثیر معنی داری داشته است. نتیجه گیری: به نظر می رسد مصرف برخی مکمل ها، آروماتراپی و تنظیم رژیم غذایی در کاهش خستگی مبتلایان به کم کاری تیروئید موثر است. پیشنهاد می شود مطالعات آینده به مقایسه اثربخشی این روش ها با یکدیگر بپردازند.

کلیدواژه ها:

خستگی ، کم کاری تیروئید ، مرور نظام مند