نقش استرس ادراک شده و کمال گرایی در پیش بینی کیفیت زندگی زوجین

این پژوهش به بررسی نقش استرس ادراک شده و کمالگرایی در پیشبینی کیفیت زندگی زوجین می پردازد. یافته ها نشان می دهند که استرس ادراک شده تاثیر منفی بر کیفیت زندگی زناشویی دارد و با افزایش تعارضات و کاهش رضایت همراه است. کمالگرایی ناسازگارانه نیز با انتظارات غیر واقعی و انتقاد بیش از حد، کیفیت رابطه را کاهش می دهد. در مقابل، کمالگرایی سازگارانه ممکن است تا حدی اثرات مثبت داشته باشد، اما در ترکیب با استرس، بالا می تواند پیامدهای منفی را تشدید کند. نتایج این مطالعه اهمیت مدیریت استرس و تعدیل کمالگرایی را در بهبود روابط زوجین برجسته می کند و نشان می دهد که مداخلات روانشناختی مانند درمان شناختی رفتاری و آموزش مهارتهای ارتباطی می توانند موثر باشند. این پژوهش بر لزوم توجه به عوامل روانشناختی در ارتقای کیفیت زندگی زناشویی تاکید دارد.

کلیدواژه ها:

استرس ادراک شده ، کمالگرایی ، کیفیت زندگی زوجین ، رضایت زناشویی