تاثیر یک جلسه ورزش مقاومتی وامانده ساز با شدت های متوسط و سنگین بر آپوپتوزیس لنفوسیت های گردش خون مردان تمرین کرده

چکیده هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر شدت های مختلف ورزش مقاومتی بر آپوپتوزیس لنفوسیت های گردش خون مردان تمرین کرده بود. نمونه آماری ۱۵ نفر مرد (سن ۵۳/۵±۸/۲۳ سال، قد ۶۹/۵±۵۳/۱۷۷ سانتی متر، وزن ۹۱/۸±۱۳/۷۶ کیلوگرم، نسبت دور کمر به لگن ۳۳/۰±۸۵/۰) بودند که حد اقل سه بار در هفته و برای بیش از سه ماه تمرین منظم مقاومتی داشتند. آزمودنی ها در یک طرح متقاطع در سه حالت کنترل، ورزش مقاومتی متوسط (با شدت ۷۰ درصد یک تکرار بیشینه) و ورزش مقاومتی سنگین (با شدت ۹۰ درصد یک تکرار بیشینه) در ۵ ایستگاه، شرکت کردند. نمونه های خونی قبل از ورزش در حالت ناشتایی، بلافاصله بعد و یک ساعت پس از اجرای ورزش جمع آوری شد. با بهره گیری از روش آماری تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر و آزمون تحلیل واریانس چند متغیره اطلاعات تحقیق آزمون شد .پس از اصلاح نتایج نسبت به تغییرات حجم پلاسما مشاهده گردید که ورزش مقاومتی تا واماندگی با شدت متوسط و سنگین، تغییر معناداری در درصد و تعداد لنفوسیت های آپوپتوتیک گردش خون در هر سه بازه زمانی ایجاد نکرد. می توان گفت یک جلسه ورزش مقاومتی درمانده ساز با شدت های متوسط و سنگین سبب تضعیف عملکرد دستگاه ایمنی ورزشکاران مرد در اثر آپوپتوزیس لنفوسیت ها تا یک ساعت پس از ورزش نمی شود.