درمان هیجانمحور برای افسردگی: یک مطالعه موردی درباره پردازش هیجانی و بهبود

هدف این پژوهش، بررسی فرایندهای هیجانی موثر در بهبود علائم افسردگی در چارچوب درمان هیجانمحور (EFT) است. این مطالعه، بهصورت موردی و با رویکرد کیفی بر روی یک زن ۴۳ ساله مبتلا به افسردگی اساسی متوسط انجام شد که در طی ۶۱ جلسه ی درمانی تحت مداخله EFT قرار گرفت. داده ها از طریق تحلیل جلسات ضبط شده، مصاحبه نیمه ساختاریافته و یادداشت های درمانگر گردآوری و به روش تحلیل محتوای قیاسی تحلیل شدند. یافته ها نشان داد که مراجع در طول درمان، از وضعیت گسست هیجانی و ناتوانی در شناسایی احساسات، به سمت آگاهی، پذیرش، بیان و معنا دادن به هیجانات پیش رفت. فرایندهایی نظیر تجربه ی هیجانات اولیه، ابراز خشم و غم سرکوب شده، سوگواری برای نیازهای پاسخ نیافته و بازسازی معنایی تجربه های هیجانی نقش کلیدی دی در کاهش علائم افسردگی ایفا کردند. بهبود در ارتباط با هیجانات، کاهش خودانتقادی، افزایش شفقت به خود و رشد احساس معنا در زندگی، از مهمترین پیامدهای درمانی بودند. نتایج نشان داد که درمان هیجانمحور با تمرکز بر فعال سازی و پردازش هیجانات عمیق، می تواند به طور معناداری به کاهش نشانه های افسردگی منجر شود و فرایند بهبود را از طریق بازسازی رابطه فرد با هیجانات تسهیل کند. این مطالعه اهمیت پرداختن به تجارب هیجانی در بافت درمانی و ضرورت توجه به هیجانات اولیه سازگار را در درمان افسردگی برجسته می سازد.

کلیدواژه ها:

درمان هیجانمحور ، افسردگی ، پردازش هیجانی