مروری بر تاثیر ورزش برروی کبد چرب غیر الکلی

مقدمه کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) یکی از شایعترین بیماریهای مزمن کبدی در جهان است که به طور عمده با تجمع چربی در کبد همراه است و ارتباطی با مصرف الکل ندارد. این بیماری می تواند منجر به مشکلات جدی تری مانند استئاتوهپاتیت غیر الکلی (NASH)، سیروز کبدی و حتی سرطان کبد شود. افزایش شیوع بیماری کبد چرب غیر الکلی به دلیل تغییرات در سبک زندگی، افزایش چاقی و کمبود فعالیت های بدنی است. در سالهای اخیر، اهمیت نقش ورزش در پیشگیری و مدیریت این بیماری مورد توجه ویژه قرار گرفته است. بنابراین هدف از این مطالعه بررسی مطالعات اخیر در زمینه تاثیرات ورزش بر روی کبد چرب غیر الکلی بوده و نتایج کلیدی و مکانیسم های مرتبط با این تاثیرات را مورد بحث قرار می دهد. با درک بهتر از تاثیرات ورزش بر روی این بیماری مزمن، می توان راهکارهای جدیدی برای بهبود سلامت کبد و پیشگیری از عوارض ناشی از آن ارائه داد.

کلیدواژه ها:

ورزش ، کبد چرب غیر الکلی ، استئاتوهپاتیت غیر الکلی ، سیروز کبدی ، سرطان کبد