مرور سیستماتیک بررسی اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر عالئم اختلالات افسردگی نوجوانان

این مرور سیستماتیک به بررسی اثربخشی آموزش تنظیم هیجان در کاهش عالئم اختلالات افسردگی نوجوانان می پردازد. اختلالات افسردگی به عنوان یکی از شایع ترین اختلالات روانشناختی شناخته می شوند که تاثیرات گسترده ای بر زندگی افراد دارند و ابعاد مختلف فرد نظیر جسم، عواطف و روابط او را درگیر می کنند. یک جستجوی جامع در ادبیات علمی در چندین پایگاه داده، از جمله PubMed، Google Scholar، ScienceDirect و پایگاه های داده فارسی نظیر پرتال جامع علوم انسانی، مگ ایران، نورمگز و SID برای شناسایی مطالعات مربوطه منتشر شده تا سال ۲۰۲۴ انجام شد. مطالعاتی انتخاب و مورد بررسی قرار گرفتند که تاثیر آموزش تنظیم هیجان بر عالئم افسردگی در جمعیت های بالینی یا غیربالینی در نوجوانان را به صورت روش پژوهش آزمایشی مورد مطالعه قرار داده بودند. مجموعا ۹ مطالعه معیارهای ورود را برآورده کردند. مطالعات حاکی از آن است که عالئم افسردگی نوجوانان پس از آموزش تنظیم هیجان به طور قابل توجهی کاهش یافته است. بیشتر آموزش ها مبتنی بر پروتکل آموزشی تنظیم هیجان گراس بودند. شواهد از اثربخشی آموزش تنظیم هیجان در کاهش عالئم افسردگی نوجوانان حمایت می کنند. یافته ها نشان می دهد که آموزش تنظیم هیجان دارای پتانسیل خوبی برای ادغام با برنامه های درمانی افسردگی نظیر درمان شناختی رفتاری و ذهن آگاهی برای نوجوانان می باشد.

کلیدواژه ها:

آموزش تنظیم هیجان ، افسردگی ، نوجوانان ، مرور سیستماتیک