اثربخشی آموزش مهارتهای مطالعه بر میزان اضطراب امتحان دانش آموزان: یک مطالعه مروری سیستماتیک

مقدمه: اضطراب امتحان، یک تجربه ی رایج در بین دانش آموزان و دانشجویان است که می تواند عملکرد تحصیلی آنها را تحت تاثیر قرار دهد. مطالعات متعددی نشان داده اند که آموزش مهارت های مطالعه می تواند در کاهش اضطراب امتحان موثر باشد، این مقاله، اثربخشی آموزش مهارت های مطالعه بر میزان اضطراب امتحان است. هدف: هدف از این مقاله بررسی این مطلب است که میزان تاثیر گذاری مهارت های مطالعه بر اضطراب امتحان تاثیر گذار است. روش: این پژوهش یک مطالعه مروری سیستماتیک است که در سال ۱۴۰۳ انجام شده و در طی آن به این منظور پایگاهای اطلاعات ملی SID، MagIran، civilica و علم نت و پایگاه های اطلاعات بین المللی مانند گوگل اسکولار، اسکوپوس، ساینس دایرکت و امرالاد مورد بررسی قرار گرفت. یافته ها: مطالعات نشان داده اند که آموزش مهارت های مطالعه می تواند به طور قابل توجهی اضطراب امتحان را در دانش آموزان و دانشجویان کاهش دهد. این مهارت ها شامل مواردی مانند مدیریت زمان، تکنیک های مطالعه ی فعال، و سازماندهی مطالب هستند. نتیجه گیری: آموزش مهارت های مطالعه، یک ابزار موثر برای کاهش اضطراب امتحان است. این مهارت ها می توانند به دانش آموزان و دانشجویان کمک کنند تا در امتحانات خود عملکرد بهتری داشته باشند و از تجربه ی یادگیری لذت بیشتری ببرند واژگان کلیدی: آموزش مهارت های مطالعه، اضطراب امتحان، دانش آموزان.

کلیدواژه ها:

آموزش مهارت های مطالعه ، اضطراب امتحان ، دانش آموزان