تاثیر آموزههای اسلامی -ایرانی بر مدیریت هیجانات و سلامت روانی

این مقاله به بررسی تاثیر آموزهها ی اسلامی -ایرانی بر مهارتهای مدیریت هیجانات و سلامت روانی می پردازد. در این تحقیق ، با استفاده از روشهای کیفی و کمی ، نظرات و تجربیات افراد در زمینه ارتباط دین و معنویت با کیفیت زندگی بررسی شده است . نتایج نشان می دهند که پایبندی به ارزشهای اسلامی نه تنها به بهبود مهارتهای مد یریت هیجانات کمک می کند، بلکه سلامت روانی افراد را نیز ارتقا می بخشد. در پایان، پیشنهاداتی برای ترویج این آموزهها در جامعه به منظور ارتقاء سلامت روانی ارائه می شود.

کلیدواژه ها:

آموزههای اسلامی ، مدیریت هیجانات ، سلامت روانی ، فرهنگ ایرانی ، دین و معنویت