عوامل تاثیرگذار بر خواب و سلامت خواب دانش آموزان
- سال انتشار: 1403
- محل انتشار: فصلنامه تحقیقات راهبردی در تعلیم و آموزش و پرورش، دوره: 5، شماره: 28
- کد COI اختصاصی: JR_SREE-5-28_050
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 98
نویسندگان
۱. کارشناسی شیمی، دانشگاه پیام نور خوی
۲. کارشناسی آموزش ابتدایی، دانشگاه فرهنگیان خوی
۳. کارشناسی ارشد علوم تربیتی، دانشگاه آزاد خوی
۴. کارشناسی تربیت معلم قرآن کریم، دانشکده علوم قرآنی
چکیده
خواب یکی از مولفه های اساسی سلامت جسمی و روانی است و تاثیر زیادی بر عملکرد روزانه، یادگیری و وضعیت روانی دانش آموزان دارد. عوامل متعددی بر کیفیت خواب و سلامت خواب دانش آموزان تاثیر می گذارند که شامل عوامل فردی، محیطی، روانی و اجتماعی هستند. برخی از این عوامل عبارتند از اضطراب و استرس، زمان بندی نامناسب خواب، استفاده از وسایل الکترونیکی پیش از خواب، و شرایط محیطی مانند سر و صدا و نور. پژوهش ها نشان داده اند که خواب ناکافی یا بی کیفیت می تواند منجر به مشکلاتی مانند کاهش تمرکز، اختلالات عاطفی و حتی کاهش عملکرد تحصیلی در دانش آموزان گردد (حسینی و همکاران، ۱۳۹۷؛ احمدی و همکاران، ۱۳۹۸). از طرف دیگر، حمایت های اجتماعی و محیط های حمایتی مانند خانواده و مدرسه می توانند نقش مهمی در بهبود کیفیت خواب دانش آموزان ایفا کنند (کریمی و ناصری، ۱۳۹۶). بنابراین، شناسایی عوامل تاثیرگذار بر خواب و سلامت خواب می تواند به بهبود کیفیت زندگی و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان کمک کند.کلیدواژه ها
خواب، دانش آموزان، محیط، وضعیت روان، سر و صدا، سلامت جسمی.اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.