بررسی اثر مسیرهای طبیعی پیاده روی متفاوت بر سلامت گردشگران

پیاده روی یکی از پر اهمیت ترین فعالیت های گردشگری است. در این مقاله هدف اصلی بررسی نقش مسیرهای پیاده روی در مناطق طبیعی بر سلامت انسان با توجه به تفاوت های انواع مسیرهای ممکن است. این پژوهش از نظر ماهیت، یک پژوهش مروری با استفاده از روش توصیفی-تحلیلی است. پیاده روی یک فعالیت تفرجی بدنی با شدت متوسط است که در آن بسته به زمان سال، شرایط محیطی، امکانات موجود و اهداف ورزشی، می توان مسیری را متناسب با نیاز و علایق خود انتخاب کرد. در این پژوهش ویژگی های زیبایی شناختی، شیب، ایمنی و نوع سطح و جنس بستر زمین پیاده روی مورد بررسی قرار گرفته است. جمع بندی مرور منابع نشان که ارزش های زیبایی شناختی مسیرها در لذت بردن از محیط اطراف و آرامش روان موثر است. مسیری که در آن امکان دسترسی به جایگاه های استراحت کوتاه وجود داشته باشد با مسیرها به لحاظ ایمنی و امنیت از تنوع زیادی منطقه برخوردارند رضایتمندی بیشتری را فراهم می کند. مسیرها ممکن است تنوع حرکتی متفاوتی به دلیل توپوگرافی در اختیار استفاده کننده قرار دهند. بررسی ها نشان داد جنس بستر به عنوان یکی از ۵ علت اصلی آسیب ورزشی در محیط باز شناخته می-شود. در این پژوهش ۴ سطح سخت بتن،آسفالت، سنگ ریزه و صخره ای و ۴ سطح نرم خاک، چمن، برف و شن مورد بررسی قرار گرفته است. جنس بستر سطوح نرم تر برای سلامتی مناسب تر از سطوح سخت هستند. شناخت و معرفی تنوع در جنس و دیگر ویژگی های مسیرهای پیاده روی نه تنها به استفاده کنندگان در انتخاب مسیرها کمک می کند بلکه می تواند به طراحان مسیرها در ارائه انتخاب نوع خدمت به مردم یاری رساند.

کلیدواژه ها:

گردشگری ، مسیر پیاده روی ، بستر مسیر پیاده روی ، سلامت