ورزش های الکترونیک و اوقات فراغت (فرصت ها و آسیب ها)

ورزش های الکترونیکی در کنار پر کردن اوقات فراغت می توانند به سلامت کلی بازیکنان کمک کنند. افزایش تعامل اجتماعی نه تنها در محیط مجازی بلکه در زندگی واقعی، وضعیت عاطفی مثبت، هماهنگی دست و چشم و مهارت های دیداری-فضای و علاوه بر این، بازیکنان می توانند بسته به نوع بازی ویدیویی، مهارت های شناختی خود مانند توجه، حل مسئله و زمان واکنش را بهبود بخشند. از سوی دیگر، ورزش های الکترونیکی ممکن است مضراتی مانند خستگی چشم، درد اسکلتی عضلانی و سبک زندگی کم تحرک را برای بازیکنان به همراه داشته باشد. برخی از اثرات منفی روانی اجتماعی مانند افزایش خطر رفتار اعتیاد آور، اضطراب اجتماعی و بهداشت فردی ناکافی نیز می تواند در بازیکنان ورزش های الکترونیکی مشاهده شود. زمان زیادی که صرف بازی های ویدیویی می شود و تغییر اولویت های زندگی می تواند منجر به اختلالات قابل توجهی در توانایی فرد برای عملکرد در حوزه های مختلف زندگی در یک دوره زمانی طولانی شود و باعث شود که فرد اوقات فراغت خود را با اعتیاد به این بازی ها بدون فعالیت بدنی سپری کند.

کلیدواژه ها:

ورزش های الکترونیک ، اوقات فراغت ، فرصت ها ، آسیب ها