رابطه فعالیت بدنی اوقات فراغت با رفتارهای پرخطر سلامت و کیفیت زندگی دردانشجویان

مقدمه: این مطالعه با هدف بررسی رابطه بین میزان فعالیت بدنی اوقات فراغت، رفتارهای پرخطر سلامت، و کیفیت زندگی در دانشجویان انجام شد. رفتارهای پرخطر برای سلامتی مانند سیگار کشیدن، مصرف الکل، سوء مصرف مواد، عادات غذایی ناسالم و ورزش نکردن، اثرات مخربی بر پیامدهای سلامت جسمی و روانی افراد دارد. درک این رابطه برای توسعه مداخلات برای ترویج سبک زندگی سالم تر در بین دانشجویان ضروری است. روش تحقیق: تحقیق حاضر به صورت گذشته نگر و مقطعی و به صورت جمع آوری داده های میدانی از دانشجویان عراقی دانشگاه بابل انجام شد. شرکت کنندگان دانشجویان دانشگاه های عراق بودند. حجم نمونه بر اساس تحلیل توان و در دسترس بودن شرکت کنندگان با نرم افزار G*power ۳.۱.۹.۴ تعیین شد: اندازه اثر تخمینی = ۰.۱، تعداد پیش بینی کننده ها = ۳ متغیر و حجم نمونه = ۱۱۰). برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه های رفتار مخاطره آمیز، تکانشی و خود تخریبی (RISQ)، میزان فعالیت بدنی بک، کیفیت زندگی سازمان جهانی بهداشت استفاده شد. نتایج: نتایج نشان داد که بین میزان فعالیت بدنی و کیفیت زندگی رابطه مثبت و معناداری وجود دارد. همچنین بین میزان فعالیت بدنی و رفتارهای پرخطر سلامتی رابطه مثبت و معناداری نشان داده شد. با اینحال رابطه معناداری بین میزان فعالیت بدنی و شاخص توده بدنی، و کیفیت زندگی و رفتارهای پرخطر سلامتی مشاهده نشد. بحث و نتیجه گیری: نتایج با استفاده از نظریات مربوط به مشارکت فعالیت بدنی و کیفیت زندگی و همچنین نقش دو گانه ورزش و فعالیت بدنی در رفتارهای پرخطر سلامتی تبیین شدند.

کلیدواژه ها:

فعالیت بدنی ، رفتارهای پرخطر سلامت ، کیفیت زندگی