بررسی رابطه میان ترکیب بدنی و آمادگی هوازی بازیکنان جوان استان فارس

از نگاه مربیان فوتبال، دو فاکتور مهم در عملکرد بازیکنان ترکیب بدنی و آمادگی هوازی میباشد. با بررسی دقیق تر ترکیب بدنی و عملکرد هوازی میتوان به مربیان و بازیکنان فوتبال برای برنامه ریزی بهتر تمرین و پیشرفت آنها اقدام کرد. هدف از این تحقیق بررسی ارتباط بین فاکتورهای ترکیب بدن و حجم های تنفسی با عملکرد ورزشی در فوتبالیست های حرفه ای بود. بدین منظور ۶۰ فوتبالیست حاضر در تیم های لیگ های کشوری در استان فارس با میانگین سنی ۳/۲۳± ۲۰/۴۸ سال ، میانگین قد ۵/۲۹ ±۱۷۵/۴۲ سانتی متر، میانگین وزن ۵/۸۴ ±۶۸/۱ کیلوگرم انتخاب شدند. طی چند جلسه مراحل مختلف تحقیق آزمون گردید، بدین صورت که در یک جلسه فرم رضایت نامه تکمیل و اندازه گیری های آنتروپومتریک و تست سنجش ترکیب بدن (درصد چربی، توده عضلانی) انجام شد. در جلسه بعدی و در مرحله بعدی از تحقیق بوسیله دستگاه اسپیرومتری، عملکرد تنفسی آزمودنی ها ارزیابی شد، به صورتی که سه حجم تنفسی، حجم بازدمی پرفشار در ثانیه اول (FEV۱)، ظرفیت حیاتی پرفشار (FVC) و ظرفیت حیاتی(VC) اندازه گیری شدند. در مرحله بعدی آزمودنی ها در زمین چمن تست ویژه بررسی عملکرد ورزشی بازیکنان فوتبال (تست هاف) را انجام دادند. به منظور بررسی ارتباط بین متغیرها از روش همبستگی پیرسون و رگرسیون یک متغیره در سطح معناداری p ≤ ۰/۰۵ استفاده گردید. بررسی نتایج تحقیق ارتباط آماری معناداری را بین درصد چربی بدن، شاخص توده بدنی و ظرفیت حیاتی پرفشار (FVC) با عملکرد ورزشی نشان داد و بین سایر فاکتورها و عملکرد ورزشی رابطه معناداری یافت نشد.

کلیدواژه ها:

فوتبال ، آمادگی بدنی ، ترکیب بدنی