تاثیر تمرینات ورزشی در اوقات فراغت بر کیفیت زندگی معلمان تربیت بدنی بررسی

تحقیق حاضر با هدف بررسی تاثیر تمرینات ورزشی در اوقات فراغت بر کیفیت زندگی معلمان تربیت بدنی استان مازندران صورت گرفته است . این پژوهش از نظر هدف توصیفی بوده و از نظر نتیجه ، جزء پژوهش های کاربردی است . جامعه آماری شامل تمامی معلمان تربیت بدنی مدارس آموزش و پرورش استان مازندران بود که بخشی از آنها به عنوان نمونه در نظر گرفته شدند و حجم نمونه آماری با کوکران (۲۸۴ نفر) تعیین شد. روش نمونه گیری به صورت تصادفی طبقه ای (شهرهای نمونه : ساری ، بابل ، آمل ، و نور) انجام گرفت .. ابزار گردآوری داده ها ترکیبی از دو پرسشنامه فعالیت بدنی بک و ارزیابی کیفیت بهداشت جهانی که شامل ۱۶ سوال بوده است . سوال این پرسشنامه در ارتباط با ارزیابی کیفیت زندگی و متغیرهای آن میباشد که شامل : چهار بعد بعد (کیفیت زندگی وسلامت جسمانی ۷ سوال)، (سلامت روانی ۶ سوال)، (ارتباطات اجتماعی ۱ سوال) و( قلمرو محیطی ۲ سوال) و به علاوه دو سوال کلی در مورد ارزیابی کیفیت زندگی و سلامتی است . در راستای تحلیل داده های این تحقیق از شاخص های آمار توصیفی برای تبیین مشخصا آزمودنی ها مانند سن ، جنسیت ، میزان تحصیلات و .. استفاده شد. به منظور ارزیابی پایایی پرسشنامه های مذکور، از روش بازآزمایی استفاده شد. ۱۱ معلم میانسال و۲۱ نفر مرد و ۲۱ نفر زن پرسشنامه ها را پاسخ داده و نتایج به دست آمده میزان آلفای کرونباخ در پرسشنامه کیفیت زندگی ۸۵/۰ و در پرسشنامه بک ۷۶/۰. به دست امده است .یافته ها نشان میدهد سطح معنی داری در هر سه متغیر بزرگتر از مقدار ۰۵/۰ است . از این رو می توان گفت که توزیع جامعه آماری نرمال هستند بنابراین از آزمون های رگرسیون خطی برای تجزیه و تحلیل فرضیه ها استفاده شد همچنین . و از ۲spss جهت تجزیه و تحلیل داده ها استفاده شد یافته ها نشان می دهد تمرینات ورزشی در اوقات فراغت بر کیفیت زندگی معلمان تاثیر مثبت و معنا داری دارد.

کلیدواژه ها:

تمرینات ورزشی ، اوقات فراغت ، کیفیت زندگی ، معلمان تربیت بدنی