مروری بر تاثیر تمرین ورزشی بر روی کیفیت زندگی و افسردگی در بیماران مولتیپل اسکلروزیس

مولتیپل اسکلروزیس : (MS) Muliple Sclerosisیک بیماری مزمن تخریب غاف میلین است که سبب کاهش کیفیت زندگی در بیماران می شود. ما به دنبال راه حلی غیر دارویی برای افزایش کیفیت زندگی بیماران مبتا هستیم،از انجا که نظام بهداشت جهانی به سمت نظام مراقبتی و پیشگیری رفته است، از این رو راه حل ها باید غیر دارویی ف پیشگیرانه و کم هزینه باشد، تا برای عموم بیماران قابل اجرایی باشد. تمرینات ورزشی از جمله موضوعاتی هست که ، پژوهشگران در بهبود کیفیت زندگی بیماران ۱MSبه کار برده اند، همچنین اغلب بیماران مولتیپل اسکلروزیس به دلیل کاهش کیفیت زندگی در نتیجه درگیر انواع بیماری های روانی از جمله افسردگی خواهند شد. که ما به دنبال بررسی تاثیر تمرین ورزشی بر روی این دو شاخصه در بیماران MSهستیم.هدف حاضر مروری بر تاثیر تمرین ورزشی بر روی کیفیت زندگی و افسردگی در بیماران مولتیپل اسکلروزیس بودموارد و روش هادر این پژوهش بررسی مقالات ۵ سال اخر از سال ۲۰۱۹ تا ۲۰۲۳ انجام گرفته که با سرچ کلید واژه های ( ورزش + مولتیپل اسکلروزیس ، کیفیت زندگی + مولتیپل اسکلروزیس ، موالتیپل اسکلروزیس ،افسردگی + مولتیپل اسکلروزیس ) در پایگاه های Google scholar, SID, و دیگر پایگاه های داخل و خارج مجموعا به ۳۱۲ مقاله مرتبط با کلید واژه ها شدیم . که مقالات را مورد بررسی قرار دادیم .نتیجه گیری:اگر بخواهیم کل پژوهش انجام شده را به اختصار بگوییم ،باید بگویم که : ورزش و تمرینات ورزشی موجب افزایش آمادگی جسمی ، اعتماد به نفس در فرد می شود ، و فرد به جای پشتوانه عاطفی ، به خود باوری و استقلال فردی بالایی دست می یابد ، و درنتیجه در زندگی به کسی در انجام کار های روزمره خود نیاز نخواهد داشت و این فاکتور ها موجب افزایش کیفیت زندگی در آنها خواهد شد.همچنین نتایج سرچ ها نشان داد تحقیقات و مقالات بسیار محدود در زمینه تاثیر ورزش بر روی افسردگی در بیماران اسکلروزیس است و در این زمینه ضعف بسیاری وجود دارد ، امید است در مقالات آینده به بحث تاثیر ورزش بر شاخصه افسردگی در بیماران مولتیپل اسکلروزیس پرداخته شود .

کلیدواژه ها:

تمرین ورزشی ، مولتیپل اسکلروزیس ، کیفیت زندگی ، افسردگی