تاثیر ۸ هفته تمرین هوازی در آب بر نیمرخ لیپیدی و سطوح پلاسمایی اندوتلین ۱ مردان سالمند مبتلا به پیش پرفشاری خون
سال انتشار: 1403
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 150
فایل این مقاله در 13 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_DMED-32-2_004
تاریخ نمایه سازی: 31 تیر 1403
چکیده مقاله:
مقدمه و هدف: تغییرات نیمرخ لیپیدی و افزایش مقاومت عروقی از مهمترین عوامل خطرزای قلبی و عروقی در دوران سالمندی است. هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر ۸ هفته تمرین هوازی در آب بر نیمرخ لیپیدی و سطوح پلاسمایی اندوتلین ۱ مردان سالمند مبتلاء به پیش پرفشاری خون میباشد.مواد و روش ها: تعداد ۳۴ مرد سالمند ساله مبتلاء به پیش پرفشاری خون بصورت تصادفی به دو گروه مساوی تمرین در آب و کنترل تقسیم شدند. قبل و بعد از مداخله، خونگیری جهت اندازه گیری شاخصهای لیپیدی و سطوح پلاسمایی اندوتلین ۱ انجام شد. برای بررسی نرمال بودن توزیع داده ها از آزمون شاپیرو- ویلک استفاده شد. همچنین از آزمون t همبسته برای بررسی تغییرات درون گروهی و آزمون t مستقل برای تفاوتهای بین گروهی در سطح معناداری کمتر از ۰۵/۰ استفاده شد.نتایج: در گروه تمرینی درصد چربی (۰۳/۰P=)، وزن (۰۱/۰P=)، شاخص توده بدنی (۰۱/۰P=)، فشار خون (۰۰۱/۰P=)، TG (۰۰/۰P=)، کلسترول (۰۱/۰P=)، LDL (۰۲/۰P=) همچنین سطوح پلاسمایی اندوتلین ۱(۰۰۲/۰P=) نسبت به گروه کنترل کاهش معناداری داشت. اما در شاخص HDL دو گروه تفاوت معناداری مشاهده نشد.نتیجه گیری: تمرین در آب ضمن بهبود شاخصهای لیپیدی، منجر به کاهش سطوح اندوتلین۱ شد به نظر میرسد با توجه به شرایط فیزیکی سالمندان اجرای تمرینات هوازی داخل آب به عنوان جایگزین تمرینات در خشکی اثرات سودمندی بر شاخصهای خطرزای قلبی- عروقی افراد سالمند در معرض ابتلاء به فشار خون داشته باشد بر این اساس متخصصین حوزه ورزش در طراحی تمرینات ورزشی برای سالمندان باید اهتمام ویژهای به این نوع تمرینات داشته باشند.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
محسن یعقوبی
تاثیر ۸ هفته تمرین هوازی در آب بر نیمرخ لیپیدی و سطوح پلاسمایی اندوتلین ۱ مردان سالمند مبتلا به پیش پرفشاری خون
سجاد رمضانی
گروه فیزیولوژی، دانشکده علوم تربیتی و روان شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
محمد پرستش
گروه تربیت بدنی وعلوم ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه اراک، اراک، ایران
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :