تاثیر آموزش ذهن آگاهی بر کاهش نشانه های فوبی اجتماعی دانش آموزان پسر دوره ابتدایی

هدف این پژوهش بررسی تاثیر آموزش ذهن آگاهی بر کاهش نشانه های فوبی اجتماعی دانش آموزان پسر دوره ابتدایی بود روش پژوهش حاضر نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش کلیه دانش آموزان پسردوره ابتدایی منطقه ۱۶ شهر تهران که در سال تحصیلی ۱۴۰۱-۱۴۰۰ در حال تحصیل می باشند را در بر می گرفت که پس از بررسی جامعه مورد پژوهش ، ابتدا با تهیه فهرستی از مدارس ابتدایی منطقه ۱۶ شهر تهران به صورت تصادفی خوشه ای ۴ مدرسه انتخاب و پس از آن پرسشنامه فوبی اجتماعی (SPIN) بین دانش آموزان آن اجرا و دانش آموزانی که نمره بالاتری را در این آزمون کسب کردند به عنوان نمونه پژوهشی به حجم ۳۰ نفر و با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل که تعداد هر گروه ۱۵ نفر بود جایگزین شدند. پس از اجرای پرسشنامه فوبی اجتماعی (SPIN) روی هر دو گروه کنترل و آزمایش ، اعضای گروه آزمایش به مدت ۸ جلسه و هر جلسه به مدت ۶۰ دقیقه در جلسات آموزش ذهن آگاهی شرکت کردند، هیچ یک از اعضای گروه کنترل در جلسات آموزش ذهن آگاهی شرکت نداشتند. پس از اتمام دوره آموزش، پرسشنامه فوبی اجتماعی (SPIN) مجددا در مورد هر دو گروه اجرا شد. دادههای حاصل از پیش آزمون - پس آزمون از طریق تحلیل واریانس چند متغیره و با استفاده از نرمافزار Spss-۲۶ تحلیل شد. نتایج پژوهش نشان داد که آموزش ذهن آگاهی ، منجر به کاهش فوبی اجتماعی دانش آموزان شد.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، نشانه های فوبی اجتماعی ، دانش آموزان