اثربخشی دو ماه تمرین سیکلیک یوگا بر استرس، اضطراب و افسردگی بیماران دیابتی نوع ۲ مبتلا به کبد چرب غیرالکلی
محل انتشار: سومین همایش ملی و اولین همایش بین المللی پژوهش و نوآوری در روانشناسی، با نگاهی ویژه بر درمانهای فراتشخیصی
سال انتشار: 1402
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 169
فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
RIPTW03_037
تاریخ نمایه سازی: 12 اسفند 1402
چکیده مقاله:
عوامل روحی و روانی مانند استرس، اضطراب و افسردگی تاثیر زیادی بر کنترل بیماری دیابت نوع ۲ دارند. یکی از بیماری هایی که با بیماری دیابت مرتبط است ، کبد چرب غیرالکلی است . ورزش یوگا می تواند میزان استرس و اضطراب را در افراد دیابتی کاهش دهد، اما این که چه تاثیری بر بیماران دیابتی نوع ۲ مبتلا به کبد چرب غیرالکلی دارد معلوم نیست . بنابراین این پژوهش به منظور بررسی میزان تاثیر دو ماه تمرین سیکلیک یوگا بر میزان استرس، اضطراب و افسردگی بیماران دیابتی نوع ۲ مبتلا به دیابت نوع ۲ انجام شد. این پژوهش ، نیمه تجربی با دو گروه کنترل (بدون مداخله تمرینی ) و گروه تمرین یوگا اجرا شد. ۴۰ زن دیابتی نوع ۲ مبتلا به کبد چرب غیرالکلی با سن بین ۴۵؛۵۵ سال داوطلبانه و با رضایت کامل وارد پژوهش شدند. آزمودنی ها به مدت ۲ ماه، سه روز در هفته ، هر جلسه ۴۵ تا ۹۰ دقیقه به تمرین سیکلیک یوگا پرداختند. بیماران پرسشنامه استرس - اضطراب- افسردگی ۲۱DASS- را در پیش و پس آزمون پر کردند. آنالیز آماری نشان می دهد که در پیش آزمون تفاوت معناداری بین زیربخش های پرسشنامه وجود ندارد. (۰۵/۰(p>، اما در پس آزمون تفاوت معناداری در میزان افسردگی ؛ اضطراب و استرس بین دو گروه مشاهده شد(۰۵/۰.(p≤ آزمون t وابسته در گروه تمرین سیکلیک یوگا نشان داد که تغییرات افسردگی ؛ اضطراب و استرس کاهش معناداری داشته است (۰۵/۰(p≤، همچنین در گروه کنترل افزایش معناداری افسردگی و استرس مشاهده شد (۰۵/۰.(p≤ افزایش میزان اضطراب در گروه کنترل معنادار نبود (۰۵/۰.(p>
کلیدواژه ها:
نویسندگان
زهرا بیات
دکتری تخصصی بیوشیمی و متابولیسم ورزشی، دانشگاه تهران، پردیس بین المللی کیش، ایران.
هوشنگ نعمتی
دکتری تخصصی پزشکی مولکولی، دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، ایران.
سیده سولماز مهدیون
کارشناسیارشد حرکات اصلاحی، دانشگاه پیام نور تهران، ایران.
فاطمه رضوان مدنی
پزشک مرکز دیابت، دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، ایران.
مهرعلی رحیمی
فوق تخصص غدد، دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، ایران.