اثربخشی آموزش گروهی مصون سازی در برابر استرس بر فشار خون سیستولیک و دیاستولیک و کیفیت زندگی زنان مبتلا به فشار خون بالا

چکیده هدف: این مطالعه به منظور بررسی اثربخشی درمان گروهی مصون سازی در مقابل استرس (SIT) بر فشار خون سیستولیک و دیاستولیک و کیفیت زندگی زنان مبتلا به فشار خون بالا انجام شد.   روش: نخست ۳۰ نفر از زنانی که کیفیت زندگی پایین و فشار خون سیستولیک بالای ۱۳۰ و دیاستولیک بالای ۹۰ داشتند، به­طور تصادفی ساده انتخاب شدند و سپس به طور داوطلبانه در دو گروه آزمایشی و کنترل جایگزین گردیدند (هر گروه ۱۵ نفر). گروه آزمایشی ۱۰ جلسه فنون SIT را آموزش دیدند و گروه کنترل آموزشی دریافت نکردند. پس از آموزش، مجددا کیفیت زندگی و فشار خون هر دو گروه مورد اندازه گیری قرار گرفت.   یافته ها: F به­دست آمده در فشار خون سیستولیک (۰۹/۳) و در فشار خون دیاستولیک (۱۷/۳) و t بدست آمده در کیفیت زندگی (۳۰/۳) در سطح ۰۵/۰ P ≤ معنادار می باشد. نتیجه گیری: این مطالعه نشان می دهد که با آموزش SIT می توان موجبات کاهش فشار خون بالا و افزایش کیفیت زندگی افراد مبتلا به فشار خون را فراهم ساخت.

کلیدواژه ها:

کلیدواژه ها: کیفیت زندگی ، مصون سازی در مقابل استرس ، فشار خون سیستولیک ، دیاستولیک