تعیین تاثیر مداخله آموزش سلامت مبتنی بر نظریه رفتار برنامه ریزی شده به منظور ارتقاء فعالیت جسمانی در زنان رابط مراکز بهداشتی درمانی شهرستان شوشتر

مقدمه: فعالیت بدنی به عنوان جزء کلیدی سبک زندگی سالم در زنان، کم‎تر از حد لازم است. مداخلات آموزشی سلامت، مبتنی بر نظریه رفتار برنامه‎ریزی شده در ارتقاء این رفتار موثر است. مطالعه حاضر با هدف تعیین تاثیر مداخله آموزش سلامت مبتنی بر نظریه رفتار برنامه ریزی شده به منظور ارتقاء فعالیت جسمانی در زنان رابط مراکز بهداشتی درمانی شهرستان شوشتر انجام شد. روش کار: این مطالعه مداخله ای در سال ۱۳۹۴ بر روی ۱۱۰ نفر از رابطین بهداشتی مراکز بهداشتی درمانی شهرستان شوشتر انجام شد. افراد به‎ روش تصادفی در دو گروه آزمون و کنترل تقسیم شدند. داده‎ها توسط پرسشنامه جمعیت‎شناختی، پرسشنامه نظریه رفتار برنامه‎ریزی شده، مقیاس بین‎المللی فعالیت بدنی و آزمون ضربان قلب (توسط دستگاه Polar) گردآوری شد. مداخله شامل سه جلسه آموزشی مبتنی بر سازه‎های نظریه و یک برنامه سه ماهه فعالیت بدنی بود. تجزیه و تحلیل داده ها توسط نرم‎افزار آماری SPSS (نسخه ۱۹) انجام شد. میزان p کمتر از ۰۵/۰ معنی دار در نظر گرفته شد. یافته ها: اجرای برنامه آموزشی نظریه‎محور باعث ارتقاء سازه‎های نگرش نسبت به رفتار، ادراک کنترل رفتاری، قصد، فعالیت بدنی و کاهش شاخص هزینه فیزیولوژی در گروه آزمون در ۳ ماه پس از مداخله شد (۰۵/۰p<). اما در گروه کنترل هیچ تغییر معناداری وجود نداشت (۰۵/۰فعالیت بدنی و کاهش شاخص هزینه فیزیولوژی در رابطین بهداشتی می شود. همچنین طراحی و ارزشیابی برنامه‎های آموزشی نظریه‎محور در زمینه افزایش رفتارهای بهداشتی در این گروه هدف ضروری است.

کلیدواژه ها:

رابط بهداشتی ، شاخص هزینه فیزیولوژیک ، فعالیت بدنی ، نظریه رفتار برنامه ریزی شده