تاثیر یک دوره ویبریشن کل بدن بر سطوح سرمی BDNF زنان یائسه چاق
سال انتشار: 1401
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 147
فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JAHSSP-9-2_008
تاریخ نمایه سازی: 9 اسفند 1401
چکیده مقاله:
هدف: یکی از عوامل کلیدی دخیل در عملکرد سیستم عصب مرکزی نوروتروفینها از جمله BDNF میباشند که با یائسگی کاهش مییابند. هدف از این مطالعه تعیین تاثیر یک دوره ویبریشن کل بدن بر سطوح سرمی BDNF زنان یائسه چاق بود. روش شناسی: در این مطالعه نیمه تجربی ۲۴ زن یائسه ۵۵ - ۴۵ ساله چاق با میانگین وزن ۵±۵/۷۲ شهرستان خرم آباد به دو گروه ۱۲ نفره: ۱- بدون تمرین ۲- تمرین ویبریشن کل بدن، تقسیم شدند. گروه تمرین ویبریشن کل بدن این تمرینات را به مدت ۱۲هفته و سه بار در هفته، با فرکانس ۳۰ - ۵۰ هرتز، با آمپلیتود یک تا دو میلیمتر با اعمال ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ویبریشن، ۵ تا ۱۵ دقیقه تمرین اندام فوقانی و تحتانی را انجام دادند. ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه تمرینی و ۴۸ ساعت پس از اتمام ۱۲هفته برنامه تمرینی؛ نمونهگیری خونی و شاخصهای تن سنجی اندازهگیری شد. برای اندازهگیری میزان BDNF سرم از روش الایزا استفاده شد. داده ها با استفاده از روشهای آماری تی مستقل و کوواریانس، در سطح معناداری ۰۵/۰ تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: یافتهها کاهش معناداری در شاخصهای ترکیببدنی مانند درصد چربی بدن (۰۲۳/۰P=)، شاخص توده بدن (۰۱۲/۰P=) و وزن بدن (۰۳۸/۰P=)، همچنین افزایش معنیداری در سطوح BDNF (۰۲۶/۰P=) سرمی گروه ویبریشن کل بدن نسبت به گروه کنترل را نشان داد. نتیجه گیری: به نظر می رسد که تمرینات ویبریشن موجب افزایش میزان BDNF سرم زنان یائسه شده و در نتیجه ممکن است منجر به کاهش اثرات منفی یائسگی به ویژه در عملکرد شناختی شود.
نویسندگان
امیر خسروی
استادیار / دانشگاه آیت الله العظمی بروجردی (ره)
صدیقه طاهرزاده
گروه تربیت بدنی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه فنی و حرفه ای، تهران،ایران.
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :