تجربه زیسته دانش آموزان از کاربست فنون ذهن آگاهی در دوران همه گیری جهانیکووید-۱۹

با شیوع ویروس کرونا از سال ۲۰۲۰،تقریبا تمام انسانها در یکزمان مشخص اما در مکانهای مختلف درگیر یک موضوع مشترک شدهاند. یکی از پیامدهای این همهگیری جهانی، تعطیلی مدارس بوده است. از بعد از جنگ جهانی دوم هرگز وضعیتی پیش نیامده است که در بسیاری از کشورها، مدارس و موسسات تربیتی در یکزمان و به یک علت تعطیل شوند (ارویل۳، .(۲۰۲۰ در پاسخ به این بحران، سیاستگذاران تعلیم و تربیت برای به حداقل رساندن خلل در یادگیری، به یادگیری از راه دور روی آوردهاند. در طول این دوران انزوای اجتماعی، تغییر ناگهانی به یادگیری از راه دور، مستلزم دانش و مهارتهای جدیدی است (مارشال و کرافورد۴، (۲۰۲۲ که نبود این دانش و مهارتها، دانش آموزان را در معرض تهدیدهای متعددی مانند تجربه قلدری اینترنتی (کووی و میرز۵، (۲۰۲۱ و افزایش بازی و صرف زمان زیاد در رسانه های اجتماعی (ماهاپاترا و شارما۶، (۲۰۲۰ و بروز رفتارهای اعتیاد گونه به اینترنت و بازیها (لین۷، ۲۰۲۰؛ بامانی۸ و همکاران، (۲۰۲۰ قرار میدهد.با توجه به نتایج تحقیقات پژوهشگران، میتوان فضایی شلوغ، آشفته، مبهم، جذاب، عاری از سازماندهی، آزاد از تعلق به زمان و مکان را تصور کرد که دانش آموزان ناگزیرند که در آن فضا به یادگیری بپردازند. ما در شرایطی به فضای مجازی پناه آوردیم که هنوز دانش آموزان و والدین، با مفاهیمی نظیر سواد رسانه ای، آداب ورسوم زندگی در فضای مجازی آشنا نشده بودند. در نقطه مقابل چنین فضایی، میتوان فضایی دیگر تصور کرد: فضایی سرشار از تمرکز بر خود، تامل و خلوت با خود. در چنین شرایطی تحقق یادگیری اثربخش امکانپذیرتر میشود. برای این امر، یکی از فنونی که میتوان از آن بهره گرفت، فن ذهن آگاهی است.