راهبردهای مقابله با استرس دانشجو معلمان دانشگاه فرهنگیان اهواز

ازآنجاییکه استرس به عنوان یک مشکل نافذ با تاثیرات بسیار مشخص و تعیین کننده که شامل تاثیرات جسمی و روانیبر سلامت انسان است، شناخته شده است. میزان سلامت روان ی و کیفیت زندگی فرد را کاهش میدهد. پژوهش حاضر به منظورراهبردهای مقابله با استرس دانشجو معلمان دانشگاه فرهنگیان اهواز؛ با روش توصیفی از نوع همبستگی بوده و به لحاظ هدفکاربردی می باشد. متغیر ملاک پژوهش، راهبردهای مقابله با استرس می باشد . جامعهی این پژوهش شامل کلیه ی دانشجویان معلممشغول به تحصیل در دانشگاه فرهنگیان اهواز در سال تحصیلی ۱۴۰۱ - ۱۴۰۰ بودند. مطابق آمار دقیق از دانشگاه فرهنگیان اهواز،تعداد دانشجویان زن و مرد ، به ترتیب ۵۱۰ و ۷۰۴ نفر بودند . روش نمونه گیری در تحقیق حاضر، به صورت نمونه گیری خوشه ای –تصادفی بود. به این صورت که، ازآنجاکه روش نمونه گیری خوشه ای بود، در بین دانشجویان معلم دانشگاه فرهنگیان اهواز انجام گرفت.و سپس به صورت تصادفی پرسشنامه ها بین دانشجویان توزیع شد. محقق با هماهنگی قبلی ، پرسشنامه ها را در بین چندین کلاستوزیع و در صورت لزوم به سوالات دانشجویان پاسخ داده می شد. حجم نمونه گیری بر اساس جدول مورگان تعداد ۳۸۴ نفر بود.درنتیجه ۳۸۴ نمونه از جامعه دانشجویان دانشگاه که جمعا ۱۸۷۱ نفر بودند، انتخاب شدند. باتوجه به ماهیت پژوهش، که هم دارا یفرضیه های رابطه ای و متغیرهایی با مقیاس فاصله ای است از ضریب همبستگی پیرسون و رگرس یون چند متغیره استفاده گردید. امادر سطح آمار توصیفی از میانگین و انحراف استاندارد بهره برده شد. برای تحلیل داده ها نیز از نرم افزار SPSS-۲۴ استفاده شدهاست.به طورکلی محققان چهار نوع مقابله ی کلی را برای مهار استرس مطرح کردند: مقابله ی مسئله مدار، مقابله ی شناختی، مقابله یهیجان مدار، مقابله اجتناب مدار. طبق یافته های تحقیق مشخص شد با بکار گیری تکنیک های بالا استرس رو کاهش و مهار کرد.

کلیدواژه ها:

راهبردهای مقابله ای ، استرس ، دانشجو معلم