اثربخشی آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر دلزدگی زناشویی و طلاق عاطفی زنان مراجعه کننده به مراکز مشاوره شهر ابهر

زمینه و هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر دلزدگی زناشویی و طلاق عاطفی زنان مراجعه کننده به مراکز مشاوره شهر ابهر بود. روش پژوهش: روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه پژوهش شامل کلیه زنان مراجعه کننده به مراکز مشاوره شهر ابهر بود. نمونه گیری بصورت در دسترس با توجه به معیارهای ورود نمونه ۳۰ نفر انتخاب شد و به صورت تصادفی به دو گروه آزمایش ۱۵ نفر و کنترل ۱۵ نفر واگذار گردید. پرسشنامه های پژوهش طلاق عاطفی EDQ و فرسودگی زناشویی CBM بر روی افراد نمونه به عنوان پیش ازمون اجرا شد و به تعداد ۸ جلسه هفتگی به مدت ۹۰ دقیقه آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر شناختی رفتاری بر روی افراد گروه آزمایش اجرا شد و پس آزمون اخذ گردید. یافته ها: نتایج پژوهش نشان داد آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی موجب کاهش دلزداگی زناشویی P<۰/۰۱ و کاهش طلاق عاطفی P<۰/۰۱ زنان می شود. نتیجه گیری: می توان نتیجه گرفت آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی موجب کاهش فرسودگی زناشویی و طلاق عاطفی زنان می شود از این روش روان شناسان و مشاوران حوزه خانواده در جهت کاهش مشکلات خانوادگی استفاده نمایند.

کلیدواژه ها:

شناخت درمانی ، ذهن آگاهی ، دلزدگی زناشویی ، طلاق عاطفی ، زنان