تاثیر تمرینات مقاومتی بر سطوح آنزیم های کبدی در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی

از شایع ترین عوامل اختلال آنزیم های کبدی، بیماری کبد چرب ا ست. از این رو، هدف از این مطالعه، برر سی اثر تمرینات مقاومتی بر سطوح آنزیم های کبدی در افراد دارای کبد چرب غیرالکلی می باشد. روش تحقیق مطالعه حا ضر پژوه شی، از نوع کتابخانه ای و مروری می با شد که طبق مطالعات دیگر پژوهشگران و تعدیل آن ها برای این تحقیق استفاده شده است. باتوجه به اطلاعات به دست آمده ، در این مطالعه تجربی ۳۷ بیمار شناسایی کردند و تمرینات مقاومتی به مدت هشت هفته به صورت ۳ جلسه و هر جلسه ۸ حرکت، ۳ نوبت و ۱۰-۸ تکرار با شدت ۶۰تا ۷۵ در صد در یک تکرار بیشینه، انجام شد. آنزیم های ALT/AST/ALP با روش بیوشیمی، اندازه گیری و نتایج با آزمونT وابسته و آنالیز واریانس یک طرفه، در صد معناداری تجزیه و تحلیل شد. یافته ها: میزان ALPدر تمرینات مقاومتی به طور معناداری (P=۰/۰۰۳) کاهش یافت، در حالی که، میزان AST وALT تغییر معنی داری نکرد. در این تمرینات ، میانگین ن سبت AST/ALT بعد از تمرین نسبت به قبل از آن، افزایش معنی داری یافت .(P=۰/۰۴) همچنین، میانگین انعطاف پذیری (P>۰/۰۰۱)، حداکثر اکسیژن صرفی P=۰/۰۲،قدرت عضله P=۰/۰۰۳ و قدرت پنجه (P>۰/۰۰۱) افزایش معناداری یافتند. نتیجه گیری: تمرینات مقاومتی،می تواند باکاهش ALP در بهبود بیماران کبد چرب موثر باشد. همچنین نتایج نشان داد که تمرینات مقاومتی برای بهبود عملکرد و قدرت و عضلات مفید است. این امر می تواند مورد توجه پزشکان ، مربیان و طراحان برنامه های تمرینی برای کاهش اثرات جانبی درمان های دارویی قرار گیرند.

کلیدواژه ها:

تمرینات مقاومتی ، آنزیم ها ، بیماری کبد چرب ، کبدچرب غیرالکلی.