تاثیر یک دوره برنامه ی تمرینی یوگا بر کارکردهای شناختی- حرکتی کودکان دارای اختلال نقص توجه- بیش فعالی

هدف: هدف این تحقیق، بررسی تاثیر یک دوره برنامه ­ی تمرینی یوگا بر کارکردهای شناختی- حرکتی کودکان دارای اختلال نقص توجه- بیش ­فعالی است. روش: جامعه ­ی آماری، کلیه مراجعان پسر و دختر شش تا ۱۰ ساله بودند که در شش ماهه ­ی دوم سال ۱۳۹۱، با تشخیص اولیه­ ی اختلال نقص توجه- بیش ­فعالی به مرکز درمانگاهی مشاوره و روان­شناختی شناخت شهر اصفهان معرفی شده بودند. نمونه ­ی آماری شامل ۲۶ کودک (۲۰ پسر و ۶ دختر) دارای اختلال نقص توجه- بیش ­فعالی (نوع ترکیبی) با میانگین سنی ۱/۱۸±۷/۲۳ بود که به صورت در­دسترس و هدفمند انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه کنترل و تجربی تقسیم شدند. تحقیق از نوع نیمه ­تجربی و طرح تحقیق پیش ­آزمون- پس ­آزمون و گروه کنترل بود. چهار ماه بعد از پس ­آزمون نیز آزمون پیگیری گرفته شد. ابزارهای این پژوهش، پرسش ­نامه­ ی کانرز (فرم کوتاه والد و معلم) برای تشخیص اختلال نقص توجه- بیش­ فعالی، آزمون هوش تجدید نظرشده­ ی وکسلر برای تعیین ضریب هوشی و دستگاه سنجش کارکردهای شناختی- حرکتی بود. پس از جمع ­آوری داده ­های خام، از روش آزمون تی مستقل و تحلیل واریانس بین­ گروهی با اندازه­ های مکرر (۰/۰۵=α) استفاده شد. یافته ­ها: نتایج نشان داد که یک دوره برنامه ­ی تمرینی یوگا بر بهبود کارکردهای شناختی- حرکتی (توجه انتخابی و آماده­سازی حرکتی) موثر بوده است. نتیجه­­­ گیری: نتیجه­ اینکه از تمرین­ های یوگا می­ توان برای بهبود نشانه­ های شناختی - حرکتی در مدارس و مراکز درمانی استفاده کرد.

کلیدواژه ها:

Attention deficit hyperactivity disorder ، Cognitive-motor functions ، Reaction time ، Selective attention ، Yoga training ، اختلال نقص توجه بیش فعالی ، یوگا ، کارکردهای شناختی- حرکتی ، توجه انتخابی ، آماده سازی حرکتی