آیا آموزش تنش زدایی تدریجی می تواند سردرد تنشی مزمن را کاهش دهد؟

نمونه این پژوهش ۳۷ نفر از مبتلایان به سردرد تنشی مزمن بود که به تصادف از بین مراجعه کننده ها به مطبهای روان پزشکی و مغز و اعصاب شهرستان کاشان انتخاب و در دو گروه آزمایشی (۱۷ نفر) و کنترل (۲۰ نفر) گمارده شدند. گروه آزمایشی دارودرمانگری همراه با آموزش تنش زدایی تدریجی و گروه کنترل فقط دارو درمانگری را دریافت کردند. آزمودنیها روزنگار سردرد (بلانچارد، ۱۹۹۲) را که شامل فراوانی، شدت و طول مدت سردرد بود، به مدت یک هفته قبل و یک هفته بعد از مداخله، تکمیل کردند. تحلیل کوورایانس با حذف اثر پیش آزمون نشان داد که دارودرمانگری همراه با آموزش تنش زدایی تدریجی در مقایسه با دارودرمانگری به تنهایی در کاهش شاخصهای فراوانی، شدت و مدت سردرد، موثرتر و کارآمدتر است.

کلیدواژه ها:

سردرد تنشی مزمن ، آموزش تنش زدایی تدریجی ، درمانگری ترکیبی