تاثیر تمرینات قدرتی هرمی و هرمی واژگون بر تغییرات الکتروکاردیوگرام قلبی مردان فعال

سمیه آذریان; عسگر ایران پور

تاثیر تمرینات قدرتی هرمی و هرمی واژگون بر تغییرات الکتروکاردیوگرام قلبی مردان فعال

محل انتشار: دوفصلنامه مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش، دوره: 3، شماره: 1

سال انتشار: 1395

نوع سند: مقاله ژورنالی

زبان: فارسی

مشاهده: 280

فایل این مقاله در 13 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

دریافت فایل کامل مقاله

صدور گواهی نمایه سازی
من نویسنده این مقاله هستم

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

https://civilica.com/doc/1318389

شناسه ملی سند علمی:

JR_JAHSSP-3-1_002

تاریخ نمایه سازی: 26 آبان 1400

چکیده مقاله:

هدف از مطالعه حاضر، بررسی تغییرات الکتروکاردیوگرام قلبی در مردان فعال، ناشی از تمرینات قدرتی هرمی و هرمی واژگون است. بدین منظور، ۳۰ نفر از مردان فعال با نمونهگیری در دسترس انتخاب، به صورت همگن (بر اساس یک تکرار بیشینه) در گروههای کنترل، تمرین قدرتی هرمی و هرمی واژگون قرار گرفتند. گروههای تمرین به مدت ۱۲ هفته، به تمرین قدرتی مربوط پرداختند. قبل و بعد از تمرین رکورد یک تکرار بیشینه در حرکات پرس سینه، پرس پا و اسکات پا، شاخصهای الکتروکاردیوگرامی، فشارخون سیستولی و دیاستولی اندازهگیری شد. از آزمون کولموگروف اسمیرنوف، تحلیل واریانس با اندازههای تکراری، تحلیل واریانس یک طرفه و آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده گردید. نتایج نشان داد دو نوع تمرین قدرتی هرمی و هرمی واژگون باعث افزایش قدرت عضلانی، افزایش معنادار در واحد موج T و بهبود فاصله QT میشوند (۰۵/۰≥P).بین نوع تمرین در افزایش قدرت تفاوت معناداری مشاهده نشد (۰۵/۰≥P). همچنین ضربان قلب استراحتی، فشارخون سیستولی و دیاستولی نیز کاهش معناداری وجود نداشت. بهصورت کلی، تمرین قدرتی هرمی و هرمی واژگون باعث بهبود عملکرد فیزیولوژیکی عضلانی و قلبی میشود. ولی بین نوع تمرین قدرتی تفاوت چندانی در بهبودی متغیرهای پژوهش وجود ندارد.

کلیدواژه ها:

تمرین قدرتی هرمی و هرمی واژگون ، موج T ، فاصله QT

نویسندگان

سمیه آذریان

دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی گروه علوم ورزشی دانشگاه شهید مدنی آذربایجان. تبریز. ایران

عسگر ایران پور

دانشجوی دکتری قلب و عروق و تنفس، گروه علوم ورزشی دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل. ایران

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :

بومپا، ت (۲۰۰۰) «زمانبندی تمرین». ترجمه دکتر معرفت سیاهکوهیان و ...
پیتر فرلی. مایکل جوینز. وینست کاینرو(۲۰۱۲)« فیزولوژی ورزشی پیشرفته». ترجمه ...
دنیس ال. اسمیت بو. فرنهال(۲۰۱۱). «فیزیولوژی ورزشی قلبی و عروقی ...
رابرت آ. رابرگز. اسکات ا. رابرتس(۲۰۰۰) «اصول بنیادی فیزیولوژی ورزشی۲(آزمونها ...
شبخیز،ف و همکاران (۱۳۹۳). «تاثیر شش هفته تمرینات مقاومتی بر ...
کیان زاده،ا و همکاران(۱۳۹۲).«تاثیر تمرین مقاومتی با شدت کم در ...
مرندی س, محبی ح, قراخانلو ر, نادری غ.(۱۳۸۵) «تاثیر دوازده ...
ویلمور، جک اچ و دیوید ال. کاستیل (۲۰۰۰). «فیزیولوژی ورزش ...
۹. Andrea Solera Herrera. (۲۰۱۱) .Acute and chronic effect of aerobic ...
۱۰. Tibana RA, Pereira GB, Navalta JW, Bottaro M, Prestes ...
۱۱. Tibana,A and et al(۲۰۱۳) Resistance training decreases ۲۴-hour blood pressure ...
۱۶. Kalin. A,(۲۰۱۱). Resistance exercise training: its role in the prevention ...
۱۷.Cornelissen, V.A, and R. H. Fagard(۲۰۰۵)Effect of resistance training on ...
۱۸. Faigenbaum AD, Westcott WL, Loud RLR, Long C(۲۰۰۰), The ...
۱۹. Fagard, R.H. (۲۰۰۵ ). Effects of exercise, diet and ...
۲۰. Fagard, R.H(۲۰۰۶). Exercise is good for your blood pressure: effects ...
۲۱. Kjeldsen, S.E., Aksnes, T.A., Fagard, R.H., Mancia, G. (۲۰۰۹). Hypertension. ...
۲۲. Lang Deau, J.B; and I.P. Boulet (۲۰۰۱). "Electrocardiographic finding in ...
۲۳. MohRMan, D.E., Heller L.J. (۲۰۰۶). Cardiovascular Physiology. (۶thEd) United ...
۲۴. Pescatello, L.S., Franklin, B.A., Fagard, R., Farquhar, W.B., Kelley, G.A., ...
۲۵. Rodrigues, ACT.; and J.D. Costa (۲۰۰۶). "Left ventricular function ...

نمایش کامل مراجع