تاثیر تمرین مهارت های روان شناختی بر نیمرخ روانی و عملکرد بازیکنان نوجوان فوتبال در مرحله آماده سازی
محل انتشار: دوفصلنامه روان شناسی ورزش، دوره: 4، شماره: 1
سال انتشار: 1398
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 306
فایل این مقاله در 14 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_MBSP-4-1_002
تاریخ نمایه سازی: 19 تیر 1400
چکیده مقاله:
هدف: هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر یک دوره تمرین مهارت های روان شناختی بر نیمرخ روانی و عملکردی بازیکنان نوجوان فوتبال در پیش از فصل مسابقات بود. روش تحقیق: شانزده دانش آموز فوتبالیست به صورت هدفمند انتخاب و در دو گروه هشت نفری کنترل و تجربی به صورت همگن تقسیم شدند. گروه تجربی علاوه بر تمرینات جسمانی، در ۱۲ جلسه ۴۵ دقیقه ای (آموزش و تمرین حضوری) و ۱۲ جلسه ۱۵ دقیقه ای (فضای مجازی) به آرام سازی، هدف گزینی، تصویرسازی و خودگفتاری پرداختند. به منظور جمع آوری داده ها از ابزار اندازه گیری مهارت های ذهنی اوتاوا-۳ و آزمون دریبل اسلالوم استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد گروه تجربی در خرده مقیاس های هماهنگی چشم و سر، واکنش به استرس و کنترل ترس نسبت به گروه کنترل پیشرفت داشته است. نتیجه گیری: به نظر می رسد تمرین مهارت های ذهنی در زمان آمادگی برای مسابقات در بازیکنان نوجوان فوتبال می تواند در برخی از موقعیت های تمرینی تکلیف محور و همچنین مقابله با استرس و کاهش ترس اثرگذار باشد.
نویسندگان
ناهید صادقی
گروه تربیت بدنی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند، پرند، ایران.
سید حجت زمانی ثانی
دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز. تبریز، ایران.
نادر حسن زاده
دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج، کرج، ایران.
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :