عوامل موثر بر ناباروری در زنان؛ مروری سیستماتیک

زمینه و هدف: ناباروری در رتبه چهارم عوامل استرس زا در زندگی قرار دارد.با توجه به شیوع ناباروری در ایران و با توجه به اینکه زنان نیمی از افرادجامعه رو تشکیل می دهند، هدف این مطالعه بررسی عوامل موثر بر ناباروری در زنان است.مراحل و روش: مطالعه انجام شده یک مطالعه مروری سیستماتیک است که باجستجو درپایگاه های فارسی علم نت،magiran،sid با کلید واژه های عوامل موثر بر ناباروری،زنان و با جستجودرپایگاه های انگلیسیPubmed، Science Direct وscopus با کلید واژه هایFactors Affecting Infertility،Women و با موتورجستجوگر Google Scholarطی سال های 2005 الی 2018 انجام شد.یافته ها: نتایج مطالعات نشان داده مصرف بالای گوشت قرمز،گوشت گاو و ژامبون،خطر آندومتریوز به عنوان علت نازایی را 80 درصد افزایش می دهد.همچنین یکی از علل ناباروری زنان،تخمدان پلی کیستیک می باشد.زنان نابارور درای اضافه وزن با سندرم تخمدان پلی کیستیک،رژیم غذایی کم غلات سبوس دار، فیبر و آهن داشته اند.همچنین پرتودرمانی میتواند موجب کاهش ذخایر فولیکولی و آتروفی تخمدان در زنان تحت درمان بشود. هم چنین،شرایط خطرساز فیزیکی مانند حمل بار سنگین و خم وراست شدن زیاد ضمن کار می تواند بر بارداری اثر منفی داشته باشد. به علاوه تنش های طولانی یا شدید باعث عدم تخمک گذاری وآمنوره در زنان می شود.در زنان سیگاری،خطر سقط جنین و امکان آبستنی خارج رحمی افزایش می یابد.علاوه بر آن چاقی در زنان منجر به عدم تخمک گذاری و کاهش احتمال باروری می شودنتیجه گیری: با توجه به شیوع ناباروری و تاثیر تغذیه نامناسب و عوامل محیطی و اجتماعی بر آن،با تنظیم یک رژیم غذایی باروری مناسب و شناسایی و مدیریت عوامل خطر قابل تغییر، خوردن غذا های سالم و مدیریت استعمال زیاد سیگار برای کاهش خطر ابتلا با ناباروری ضروری می باشد. همچنین بهبود شرایط زایمانی و رعایت بهداشت باروری و زایمان و مراقبت های بعد از زایمان جهت کاهش عفونت دستگاه تناسلی زنانه و درنتیجه کاهش ناباروری ثانویه توسط تیم درمانی و لزوم فرهنگسازی در بین زنان برای شرکت در برنامه های ورزشی در راستای کاهش خطر ناباروری های تخمدانی زنان توصیه می شود.