اثربخشی آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی رفتاری بر اضطراب امتحان دانش آموزان دوره دوم ابتدایی

هدف از پژوهش حاضر، اثربخشی آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی رفتاری بر اضطراب امتحان دانش آموزان دوره دوم ابتدایی می باشد. طرح پژوهش نیمه آزمایشی و با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل است. جامعه آماری پژوهش حاضر را کلیه ی دانش آموزان دوره دوم ابتدایی شهرستان دلیجان درسال 1398-1399 تشکیل می دادند. که پس از اجرای پرسشنامه ی اضطراب امتحان TAI (1996)دانش آموزانی بالاتر از سطح متوسط دریافت کردند که از بین آنها 30 نفر در گروه آزمایش در گروه کنترل به روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای به عنوان گروه نمونه انتخاب شدند و به دو گروه مساوی تقسیم و به تصادف در گروه آزمایش و گروه گواه قرار گرفتند. برای اجرای آزمایش این پژوهش، در گروه آزمایش به مدت هشت جلسه 90 دقیقه ای به صورت گروه ی تحت آموزش شناختی - رفتاری قرار گرفت، در این مدت گروه کنترل هیچ آموزشی دریافت نکردند. برای تحلیل داده ها از تحلیل کوواریانس استفاده شد. نتایج حاصل از پژوهش نشان داد که میانگین نمره اضطراب امتحان در پس آزمون نسبت به پیش آزمون کاهش پیدا کرده است. بنابراین آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی رفتاری بر اضطراب امتحان دانش آموزان دوره دوم ابتدایی تاثیر دارد.

کلیدواژه ها:

آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی رفتاری ، اضطراب امتحان ، دانش آموزان دوره دوم ابتدایی