مقالات کنفرانسهای داخلی
- The Effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy on Academic Engagement in Students ارائه شده در اولین کنفرانس بین المللی روانشناسی کاربردی (1402)
- مقایسه راهبردهای تنظیم شناختی هیجان و ذهن آگاهی بیماران کووید-۱۹ و افراد غیرمبتلا در شرایط قرنطینه خانگی ارائه شده در هشتمین همایش ملی مطالعات و تحقیقات نوین در حوزه علوم تربیتی، روانشناسی و مشاوره ایران (1401)
- تاثیر شیفت کاری بر عملکرد شناختی پرستاران ارائه شده در اولین کنگره ملی مطالعات علوم اعصاب و روان شناسی (1401)
- Effectiveness of the Cognitive-Behavioral Intervention on Reducing Competitive Anxiety and Cognitive Emotion Regulation in Female Martial Artists ارائه شده در سیزدهمین همایش بین المللی علوم ورزشی (1400)
- Relationship between Depression, Anxiety, Stress and Job Burnout with Teachers' Working Memory. Jahantigh, Hellema. Shirazi, Mahmoud. Alipoor, Amir Abas. (2024). Iranian Journal of Organizational Psychology. 1(2) (1403)
- تحلیل ساختاری فرسودگی شغلی معلمان در دوران پساکرونا با مؤلفههای تنظیم هیجان، عوامل زمینهای و خلاقیت آموزشی ارائه شده در اولین همایش ملی آسیبشناسی و مداخلات روان شناختی-اجتماعی کرونا و پساکرونا (1401)
مقالات ژورنالهای تخصصی داخلی
- اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تاب آوری و اشتیاق تحصیلی منتشر شده در فصلنامه راهبردهای پژوهش در علوم تربیتی (1402)
- اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر شفقت به خود در دانش آموزان دختر با نشانگان اضطرابی؛ هلما جهانتیغ، زهرا نیک منش، ثنا نوری مقدم مجله علوم پزشکی صدرا، 1404 (1404)
- اثربخشی بازی درمانی مبتنی بر رویکرد شناختی-رفتاری و آموزش مدیریت والدین بر مشکلات رفتاری کودکان مبتلا به اختلال کاستی توجه/بیش فعالی، مجله علوم پزشکی رازی، دوره31،سال1403؛ صدیقه پیش دار، عبدالوهاب سماوی، هلما جهانتیغ (1403)
- Relationship between Depression, Anxiety, Stress and Job Burnout with Teachers' Working Memory. Jahantigh, Hellema. Shirazi, Mahmoud. Alipoor, Amir Abas. (2024). Iranian Journal of Organizational Psychology. 1(2) (1403)
- Hellema Jahantigh, Sana Nourimoghadam”The Mediating Role of Anxiety in the Relationship Between Mothers' Cognitive Avoidance and Adolescents' Digital Game Addiction “International Journal of High Risk Behaviors and Addiction,2023 (1402)
- اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن اگاهی بر اشتیاق تحصیلی در دانش آموزان؛ هلما جهانتیغ، زهرا نیک منش، ثنا نوری مقدم مجله دانشگده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، سال۶۶، شماره۴، ص۱۰۵-۱۰۸، ۱۴۰۲ (1402)
تحصیلات تخصصی
- دکتری تخصصی روانشناسی دانشگاه سیستان و بلوچستان1403-تاکنون
- کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی دانشگاه سیستان و بلوچستان1400-1402
- کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه زاهدان1400-1403
- کارشناسی روانشناسی دانشگاه سیستان و بلوچستان1395-1399
سوابق شغلی و تخصصی
- مدرس كارگاه برنامهريزی تحصیلي و ارتباط مؤثر در شهر کتاب حکیم (تاکنون)
- سابقه کار دانشگاهی در روانشناس مركز آموزشي، توانبخشي و درمان بیماران رواني مزمن حیات (1401-تاکنون)
- سابقه کار دانشگاهی در عضو هیئت تحريريه نشريه تکنولوژی فکر و نشريه مشاور (1396-1398)
- سابقه کار دانشگاهی در مدرس سلسله كارگاههای آموزش ارتباط مؤثر و افزايش اعتماد به نفس (1398-1398)
- سابقه کار دانشگاهی در روانشناس دانشگاه علوم پزشکی (1402-تاکنون)
- سابقه کار دانشگاهی در روانشناس دانشگاه علوم قرآنی (1402-تاکنون)
- سابقه کار دانشگاهی در مدرس کارگاه های مهارت های زندگی، دانشگاه علوم پزشکی (1403-تاکنون)
جوایز و افتخارات
- دانشجوی استعداد درخشان گروه روانشناسي دانشگاه سیستان و بلوچستان ورودی مهر 1400 مقطع كارشناسي ارشد (1400)
- كانون همیاران سلامت روان برتر منطقه 8 كشور (همایش کانونهای همیاران سلامت روان منطقه 8، کرمان) (1399)
- دانشجوی استعداد درخشان گروه روانشناسي دانشگاه سیستان و بلوچستان ورودی بهمن 1395 مقطع كارشناسي (1399)
- كسب عنوان نشريه برتر در گروه رقابتي علوم انساني (دهمین جشنواره حرکت دانشگاهي؛ دانشگاه سیستان و بلوچستان) (1398)
- انتخاب به عنوان دانشجوی ممتازخانواده شاهد و ايثارگر در مقطع كارشناسي (1398)
سوابق حضور در دوره ها و کارگاههای تخصصی
- كارگاه مديريت خشم به روش شناختي-رفتاری (مجازی) - انجمن علمی مغز و شناخت دانشگاه محقق اردبیلی/ اردبیل (1401)
- کارگاه آموزشی طرحواره درمانی - مؤسسه ابن یمین (1401)
- کارگاه آموزشی زوج درمانی۱ - مؤسسه ابن یمین (1401)
- کارگاه آموزشی مشاوره فردی و گروهی - مؤسسه ابن یمین (1401)
- کارگاه آموزشی مصاحبه بالینی - مؤسسه ابن یمین (1401)
- کارگاه آموزشی تفسیر نقاشی کودک - مؤسسه ابن یمین (1401)
- کارگاه آموزشی درمان شناختی رفتاری(cbt) - مؤسسه ابن یمین (1401)
- کارگاه آموزشی مهارتهای زندگی - مؤسسه ابن یمین (1401)
- کارگاه آموزشی مدیریت زمان - مؤسسه ابن یمین (1401)
- کارگاه آموزشی مهارت عشق ورزی - مؤسسه ابن یمین (1401)
- کارگاه آموزشی EFT - مؤسسه ابن یمین (1401)
- مدرک زبان MSRT - سازمان سنجش آموزش کشور (1401)
- سمینار آموزشي تفاوت عملکرد مغز زنانه و مردانه - انجمن علمی روانشناسی دانشگاه سیستان و بلوچستان/ زاهدان (1398)
- كارگاه انگیزش درون - انجمن علمی روانشناسی دانشگاه سیستان و بلوچستان/ زاهدان (1398)
- كارگاه آموزش مقالهنويسي - انجمن علمی روانشناسی دانشگاه سیستان و بلوچستان/ زاهدان (1398)
- كارگاه كاربرد تکنولوژی در روانشناسي و روش های نوين درمان - انجمن علمی روانشناسی دانشگاه سیستان و بلوچستان/ زاهدان (1397)
- همايش منطقهای مهمترين چالشها و آسیبهای همخانگي در دانشجويان - دبیرخانه کانونهای همیاران منطقه هشت/ کرمان (1397)
- كارگاه مهارت ارتباط مؤثر، نشانهشناسي اختلالات روانشناختي و مهارت افزايش اعتمادبهنفس - دبیرخانه کانونهای همیاران منطقه هشت/کرمان (1397)
- كارگاه تخصصي نشريات دانشجويي - خانه نشریات دانشگاه سیستان و بلوچستان/ زاهدان (1397)
- كارگاههای مقالهنويسي، ويراستاری و نگارش - خانه نشریات دانشگاه سیستان و بلوچستان/ زاهدان (1397)
سایر موارد
- عضو كانون همیاران سلامت روان دانشگاه سیستان و بلوچستان (1396-1398)
- عضو هیئت تحریریه نشریهء تکنولوژی فکر و نشریهء مشاور(۱۳۹۶-۱۳۹۸)