در جستجوی معنا بر ویرانه های تهران

ویکتور فرانکل، روان پزشک و فیلسوف اتریشی، کسی بود که از دل یکی از تلخ ترین فجایع انسانی، اردوگاه های کار اجباری نازی نظریه ای را بیرون کشید که امروز ستون روان درمانی معنابنیاد (لوگوتراپی) به شمار می رود.

فرانکل معتقد بود که «انسان می تواند تقریبا هر «چگونگی» را تحمل کند، اگر «چرایی» زندگی اش را بیابد.»

در بستر روان شناسی وجودی، لوگوتراپی بر «اراده معطوف به معنا» تاکید دارد؛ این که انسان در رنج، پوچی یا بحران های اگزیستانسیال، همچنان می تواند معنا خلق کند. معنا، به تعبیر فرانکل، نه یک ایده انتزاعی، بلکه نیرویی زنده و سازنده است که توان ایستادن در برابر رنج را به فرد می دهد.

در شرایط پساجنگ، یا برای افرادی که از جنگ، تبعید یا خشونت عبور کرده اند، این نگاه می تواندهم آرامش بخش و هم نجات بخش باشد. بازسازی زندگی پس از ویرانی، نیازمند چیزی فراتر از ساختن خانه ها یعنی نیازمند ساختن معنایی تازه برای زندگی است. این معنای بازسازی شده، می تواند به افراد کمک کند تا تجربه ی تلخ گذشته را به بخشی از روایت رشدیافته خود تبدیل کنند

نه صرفا یک خاطره فراموش نشدنی، بلکه نقطه آغازی برای بلوغ روانی و اخلاقی.

رویکرد فرانکل به ما یادآوری می کند که حتی در میان فقدان ها، بی خانمانی ها یا زخم های روانی جنگ، انسان همچنان آزاد است که «نگرش» خود را انتخاب کند؛ و همین انتخاب، همان جایی است که ترمیم آغاز می شود.

اما بازسازی معنوی و روانی انسان، با ساخت دیوارهای تازه پایان نمی یابد. خانه ها می توانند دوباره ساخته شوند، اما اگر ساکنان آن خانه ها هنوز در ویرانه های درونی زندگی می کنند، بازسازی ناتمام است.

در شرایطی مثل وضعیت فعلی برخی نواحی جنگ زده، آنچه مردم نیاز دارند صرفا یک سقف فیزیکی نیست، بلکه بازگشت به حس معنا، کرامت و امید است، چیزی که نه با آجر، بلکه با توجه به نیازهای روانی، اجتماعی و معنوی آن ها ممکن می شود.

در منطق فرانکل، ساختن خانه بدون معنا مثل دوختن لباس بدون تن است. انسان هایی که در جنگ همه چیزشان را از دست داده اند نه فقط خانه، که عزیزان، تعلق، شغل، امنیت و آینده شان را، نیاز دارند کسی معنای زیستن را دوباره به رسمیت بشناسد و تسهیل کند.

این وظیفه تنها بر دوش روان شناسان یا مددکاران نیست؛ بلکه نهادهایی که خود را مسئول بازسازی می دانند، اگر به «بازسازی روان» و «بازسازی معنا» توجه نکنند، کارشان ناتمام خواهد ماند.

 بازسازی واقعی، یعنی بازگشت به کرامت انسانی، به امید، به معنا.

و این امری ا ست که بدون حمایت در سطح کلان، بی پشتوانه می ماند.

#مراقبهای_دوران_جنگ

#پساجنگ

#به_هم_کمک_کنیم

#جنگ

#لیبل_نزنیم

#انگ_نزنیم

#انگزدایی

#روانشناسی

#روانشناسی_قانونی

#مغز

#آیدامصطفوی

#روان

#جرم

#روانشناس

#مغز

⭕️ Join: @mostafavi_psy

⭕️ LinkedIn: linkedin.com/in/ayda-mostafavi-4b34b9aa