تاثیر تمرینات هوازی بر کیفیت زندگی معتادین

زمینه و هدف: هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر تمرینات هوازی در 8 هفته بر کیفیت زندگی معتادان می باشد.روش کار: این مطالعه از نوع نیمه تجربی و پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. به منظور انجام این تحقیق 30 مرد مبتلا به اعتیاد تحت درمان با متادون با میانگین سنی (33/53 ± 6/83) سال و وزن (70/06 ± 15/42) کیلوگرم پس از طی غربالگری پزشکی به دو گروه تجربی با 14 نفر و کنترل با 16 نفر تقسیم شدند. به منظور تعیین سطح کیفیت زندگی آزمودنی ها از پرسشنامه SF-36 استفاده شد.یافته ها: بین کیفیت زندگی افراد معتاد در گروه آزمایش و کنترل تفاوت آماری معناداری مشاهده گردید و افراد در گروه آزمایش احساس می کردند که کیفیت زندگی بهتری دارند.نتیجه گیری: به نظر میرسد تمرینات هوازی بر کیفیت زندگی معتادین تاثیر مثبت دارد.

کلیدواژه ها:

تمرینات هوازی ، کیفیت زندگی ، معتاد