بررسی تاثیر تمرینات دوازده هفته ای توانبخشی بر سرعت راه رفتن بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس: مروری سیستماتیک

سابقه و هدف: بیماری مولتیپل اسکلروزیس ( MS ) یک بیماری التهابی مزمن است و عوارضی مثل کاهش بینایی، فلج اسپاستیک اندام ها، کاهش تعادل، اختلال در کنترل ادرار و مدفوع، ناتوانی جنسی، اختلال در تکلم و مشکلات روانشناختی همچون افسردگی ایجاد می کند. روش های درمانی و توانبخشی مختلفی برای بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس ( MS ) استفاده می شود که اغلب تحقیقات در زمینه تاثیر تمرین های توانبخشی ورزشی بالا شدت ناتوانی کم تا متوسط بوده اند. مواد و روش ها: مطالعه ی پیش رو یک مطالعه ی مروری می باشد که از جستجو در سایت ها و بانک های اطلاعاتی Magiran,SID,Pubmed,Iranmedex,Scopus,Google scholar,Elmnet با کلید واژه های تمرینات توانبخشی، مولتیپل اسکلروزیس، بازتوانی، ام اس، سرعت راه رفتن و معادل انگلیسی آنها بدون محدوده زمانی انجام شده است و از تمامی مقالات یافته شده 11 مقاله مداخله ای مطابق با هدف مطالعه تشخیص داده شد و مورد استفاده قرار گرفت. یافته ها: بطور کلی با توجه به شواهد موجود، تمرینات توانبخشی دوازده هفته ای بر سرعت راه رفتن بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس تاثیر مثبت داشته و تنها در مواردی که مقیاس ناتوانی جسمانی بیماران کمتر از 4 بوده است تاثیر مطلوبی نداشته است. مقیاس ناتوانی بیماران مورد مطالعه از 2 تا 8 بوده است و تمرینات از دو تا چهار جلسه یک ساعته در هفته بوده اند و این تمرینات شامل تمرینات کششی، تمرینات قدرتی، استقامت قلبی_تنفسی، تمرینات تعادلی ایستا و پویا، تمرینات میان تنه (پیلاتس) و راه رفتن روی تردمیل بوده است. از میان این تمرینات همه دارای تاثیرات زیاد و فقط تمرینات میان تنه و تمرینات کششی تاثیرات کمتری داشته اند. نتیجه گیری: با توجه به نتایج مطالعات بررسی شده، تمرینات توانبخشی بر سرعت راه رفتن بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس تاثیر مثبت داشته است. لذا با توجه به ضعف ها و نگرانی های بیماران مبتلا به موتیپل اسکلروزیس در خصوص اختلال در عملکرد و راه رفتن پیشنهاد می شود تمرینات توانبخشی به عنوان درمان کمکی در کنار درمان دارویی زیر نظر پزشک انجام شود.

کلیدواژه ها:

مولتیپل اسکلروزیس ، تمرینات هفته ای ، توانبخشی