اثربخشی آموزش مهارت های مثبت اندیشی بر عاطفه منفی و کمالگرایی دانش آموزان

هدف اصلی پژوهش حاضر اثربخشی مهارت های مثبت اندیشی بر عاطفی منفی و کمالگرایی دانش آموزان بود. پژوهش حاضر از نظر روش آزمایشی و طرح آن پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش حاضر کلیه دانش آموزان دختر دوره متوسطه (دوم) شهر چالوس در سال تحصیلی 1395-1396 می باشد. نمونه پژوهش 30 نفر از دانش آموزان با نمره کمالگرایی بالا بودند که به شیوه تصادفی ساده انتخاب شدند. این 30 نفر به دو گروه 15 نفری (آزمایش و کنترل) تقسیم شدند و که گروه آزمایش به مدت 13 جلسه 90 دقیقه ای تحت آموزش مهارت های مثبت اندیشی قرار گرفت. برای گردآوری اطلاعات و دو پرسشنامه استاندارد عاطفی منفی و کمال گرایی استفاده شد. داده های حاصله با استفاده از تحلیل کواریانس مورد ا ستفاده قرار گرفت. نتایج نشان داد که اموزش مهارت های مثبت اندیشی در کاهش عاطفی منفی و کمال گرایی در بین دانش آموزان دختر موثر بود. P> 0/01 در نتیجه این رویکرد می تواند به عنوان روشی در مدارس جهت بهبود وضعیت روانی دانش آموزان بکار گرفته شد.

کلیدواژه ها:

آموزش مهارت های مثبت اندیشی ، عاطفه منفی ، کمال گرایی