ناشر تخصصی کنفرانس های ایران

لطفا کمی صبر نمایید

Publisher of Iranian Journals and Conference Proceedings

Please waite ..
ناشر تخصصی کنفرانسهای ایران
ورود |عضویت رایگان |راهنمای سایت |عضویت کتابخانه ها
عنوان
مقاله

تاثیر تمرینات ثبات مرکزی بر آمادگی حرکتی ورزشکاران نخبه گلبال

سال انتشار: 1397
کد COI مقاله: JR_SMJ-10-23_003
زبان مقاله: فارسیمشاهده این مقاله: 213
فایل این مقاله در 14 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

خرید و دانلود فایل مقاله

با استفاده از پرداخت اینترنتی بسیار سریع و ساده می توانید اصل این مقاله را که دارای 14 صفحه است به صورت فایل PDF در اختیار داشته باشید.
آدرس ایمیل خود را در کادر زیر وارد نمایید:

مشخصات نویسندگان مقاله تاثیر تمرینات ثبات مرکزی بر آمادگی حرکتی ورزشکاران نخبه گلبال

آزاده ماهرخ مقدم - کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج
مصطفی زارعی - استادیار بازتوانی ورزشی و تندرستی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی
فریبا محمدی - استادیار آسیب شناسی ورزشی، پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی

چکیده مقاله:

پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر هشت هفته تمرین های ثبات مرکزی بر آمادگی حرکتی بازیکنان نخبه گلبال انجام شده است. 26 ورزشکار نخبه گلبال با دامنه سنی 25 تا 45 سال آزمودنی های این پژوهش را تشکیل دادند. این بازیکنان به صورت هدفمند انتخاب شدند و به طور تصادفی در دو گروه تجربی (13 نفر) (نه مرد و چهار زن) و کنترل (13 نفر) (نه مرد و چهار زن) قرار گرفتند. برای ارزیابی تعادل ایستا، تعادل پویا، عملکرد اندام تحتانی، توان اندام فوقانی و عملکرد حرکتی، به ترتیب از آزمون های تعادل ایستای لک لک، تعادل پویای وای، سه پرش تک پا، مسافت پرتاب مدیسن بال و سرعت پرتاب توپ گلبال استفاده شد. هر دو گروه قبل و پس از پایان هشت هفته تمرین، در آزمون های عملکردی شرکت کردند. گروه تجربی تمرین های ثبات مرکزی را با استفاده از توپ سوئیسی به مدت هشت هفته و هفته ای سه روز و گروه کنترل تمرین های عادی گلبال را انجام دادند. برای تحلیل داده ها و با توجه به فرض توزیع طبیعی داده ها، همگنی شیب خطوط رگرسیون، و رابطه خطی بین متغیر کووریت و وابسته، از آزمون تحلیل کوواریانس در سطح معناداری 05/0 استفاده شد. نتایج آزمون تحلیل کوواریانس نشان داد که میانگین تعدیل شده تعادل ایستای گروه تمرین های ثبات مرکزی (20/3 = M) با گروه کنترل (35/2 =M ) تفاوت معناداری وجود دارد (59/0 =2η، 000/0 = P، 66/33 = (23 ،1)F). همچنین، بین میانگین تعدیل شده تعادل پویا در گروه تمرین های ثبات مرکزی (8/79 = M) با کنترل (4/75 = M) ورزشکاران نخبه تفاوت معناداری وجود دارد (38/0 =2η، 001/0 = P، 04/14 = (23 ،1)F). بین میانگین تعدیل شده سرعت پرتاب، مسافت پرتاب توپ مدیسن بال از جلو و عقب در گروه تمرین های ثبات مرکزی و کنترل نیز تفاوت معناداری وجود دارد  (001/0 = P). تاثیر مثبت تمرین های ثبات مرکزی بر آزمون غربالگری عملکرد حرکتی بازیکنان گلبال، بر نقش سازنده این تمرین ها در آمادگی حرکتی تاکید دارد. نتایج پژوهش توصیه می کند از تمرین های ثبات مرکزی درکنار تمرین های عادی گلبال به عنوان شیوه موثری برای ارتقای عملکرد حرکتی و پیشگیری از آسیب استفاده شود.

کلیدواژه ها:

ثبات مرکزی, تعادل, عملکرد حرکتی, گلبال

کد مقاله/لینک ثابت به این مقاله

کد یکتای اختصاصی (COI) این مقاله در پایگاه سیویلیکا JR_SMJ-10-23_003 میباشد و برای لینک دهی به این مقاله می توانید از لینک زیر استفاده نمایید. این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار میگیرد:

https://civilica.com/doc/872167/

نحوه استناد به مقاله:

در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:
ماهرخ مقدم، آزاده و زارعی، مصطفی و محمدی، فریبا،1397،تاثیر تمرینات ثبات مرکزی بر آمادگی حرکتی ورزشکاران نخبه گلبال،،،،،https://civilica.com/doc/872167

در داخل متن نیز هر جا که به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پارانتز، مشخصات زیر نوشته می شود.
برای بار اول: (1397، ماهرخ مقدم، آزاده؛ مصطفی زارعی و فریبا محمدی)
برای بار دوم به بعد: (1397، ماهرخ مقدم؛ زارعی و محمدی)
برای آشنایی کامل با نحوه مرجع نویسی لطفا بخش راهنمای سیویلیکا (مرجع دهی) را ملاحظه نمایید.

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :

  • Pascolini D, Mariotti SP. Global estimates of visual impairment: 2010. ...
  • Velázquez R. Wearable assistive devices for the blind. InWearable and ...
  • Fortin M, Voss P, Lassonde M, Lepore F. Sensory loss ...
  • Cheng K. A systematic perspective of postural control [thesis]. [Toronto]: ...
  • Paul M, Biswas SK, Sandhu JS. Role of sports vision ...
  • Berencsi A, Ishihara M, Imanaka K. The functional role of ...
  • Bhambhani Y. Overview of physical training in athletes with disabilities: ...
  • Soares AV, Oliveira CSRd, Knabben RJ, Domenech SC, Junior B, ...
  • Çolak T, Bamaç B, Aydin M, Meriç B, Özbek A. ...
  • Karakaya İÇ, Aki E, Ergun N. Physical fitness of visually ...
  • Molik B, Morgulec-Adamowicz N, Kosmol A, Perkowski K, Bednarczuk G, ...
  • Hibbs AE, Thompson KG, French D, Wrigley A, Spears I. ...
  • El-Kerdi A. Effects of isolated core stability training on standing ...
  • Tantawi SS. Effect of core stability training on some physical ...
  • Nesser TW, Huxel KC, Tincher JL, Okada T. The relationship ...
  • Hodges PW, Richardson CA. Contraction of the abdominal muscles associated ...
  • Samson KM. The effects of a five-week core stabilization-training program ...
  • Kibler WB, Press J, Sciascia A. The role of core ...
  • Stanton R, Reaburn PR, Humphries B. The effect of short-term ...
  • Kahle NL. The effects of core stability training on balance ...
  • Sekendiz B, Cug M, Korkusuz F. Effects of Swiss-ball core ...
  • Miller SJ. A Biomechanical Analysis of the Anterior Balance Reach ...
  • Rajabi R, Samadi H. Corrective exercise laboratory. Tehran: University of ...
  • Noyes FR, Barber SD, Mangine RE. Abnormal lower limb symmetry ...
  • Stockbrugger BA, Haennel RG. Validity and reliability of a medicine ...
  • Schmidt RA, Lee T. Motor control and learning. 5th ed. ...
  • Corna S, Tarantola J, Nardone A, Giordano A, Schieppati M. ...
  • Salari A, Sahebozamani M, Daneshmandi H. The effect of core ...
  • Sadeghi S, Mahdavinejad R, Kamali A. Effectiveness of core stabilization ...
  • Clark M, Fater D, Reuteman P. Core (trunk) stabilization and ...
  • saki f, Baghban m. Relationship between core stability muscle endurance ...
  • Okada T, Huxel KC, Nesser TW. Relationship between core stability, ...
  • Hosseini SS, Karimi A, Rostamkhany H. The effect of strength ...
  • Zazulak BT, Hewett TE, Reeves NP, Goldberg B, Cholewicki J. ...
  • مدیریت اطلاعات پژوهشی

    صدور گواهی نمایه سازی | گزارش اشکال مقاله | من نویسنده این مقاله هستم

    اطلاعات استنادی این مقاله را به نرم افزارهای مدیریت اطلاعات علمی و استنادی ارسال نمایید و در تحقیقات خود از آن استفاده نمایید.

    علم سنجی و رتبه بندی مقاله

    مشخصات مرکز تولید کننده این مقاله به صورت زیر است:
    نوع مرکز: دانشگاه آزاد
    تعداد مقالات: 7,885
    در بخش علم سنجی پایگاه سیویلیکا می توانید رتبه بندی علمی مراکز دانشگاهی و پژوهشی کشور را بر اساس آمار مقالات نمایه شده مشاهده نمایید.

    به اشتراک گذاری این صفحه

    اطلاعات بیشتر درباره COI

    COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

    کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.

    پشتیبانی