مدل تاب آوری تروما TRM ؛ یک برنامه آموزشی نظام مند در مقابله با حوادث تروماتیک

زمینه و هدف: بیش از 2/3 از جمعیت عمومی ممکن است در دوره ای از زندگی خود تجربه حوادث تروماتیکی همچون بلایای طبیعی و یا حوادث ترافیکی را داشته باشند. در مناطق بلادیده، مراقبان و پاسخگویان اولیه نیز علاوه بر تاثیرات مستقیمی که ممکن است از بلایا بگیرند، در معرض خطر صدمات ثانویه و فرسودگی نیز هستند. مدل تاب آوری تروما، یک برنامه آموزشی نظام مند مبتنی بر زیست شناسی در سلامت روان است که با تجمیع دانش و چندین مهارت به تنظیم سیستم عصبی می پردازد.از آنجا که پاسخ های زیستی به استرس در تمامی افراد از فرهنگ های مختلف یکسان است، این روش در تمام جوامع قابل اجراست. این روش بر خلاف روش های مبتنی بر شناخت در مدت زمان کوتاهتر قادر است تغییرات حداقلی مثبتب را در فرد ایجاد کند که بسیار مقرون به صرفه است.روش کار: این پژوهش از نوع مروری بوده و اطلاعات با استفاده از منابع کتابخانه ای و اینترنتی جمع آوری شده است.یافته ها: نتایج مطالعات لیتچ نشان می دهد که این نوع مداخله دستاوردهای مثبتی برای بازماندگان بلایا در کشورهای مختلف داشته است. در مطالعه ای که بر روی بازماندگان زلزله سیچوان چین انجام شد 60% از افراد گزارش کردند که با استفاده از مهارت هایی که آموخته اند می توانند برای خودمراقبتی در مواجهه با احساسات ناخوشایند، اضطراب، ناکامی، خشم، درد، افسردگی استفاده کنند 40%-60 بر این باور بودند که از این مهارت ها به هنگام یک مباحثه، بعد از یک کابوس شبانه، و یا یک مساله چالش برانگیز استفاده می کنند.نتیجه گیری: مدل تاب آوری تروما یکی از روش های کاربردی و اثربخش در التیام و بهبود تاثیرات استرس پس از تروما می باشد. آموزش این مدل به تمامی گروه های ارایه کننده خدمات درمانی می تواند علاوه بر کمک در بازگرداندن بیماران متاثر از حوادث تروماتیک، به خود درمانگران نیز کمک شایان توجهی نماید.

کلیدواژه ها:

تاب آوری ، تروما ، مدل تاب آوری تروما ، حوادث