نقش ورزش در سلامت وشادابی افراد

در این مقاله که با یک فرضیه تحقیقی جهت دارمثبت آغاز می شود ابتدا به بررسی تحقیقات قبلی انجام شده روی این موضوع پرداخته ایم .سپس اطلاعات لازم در مورد ورزش وتاثیر آن برفرد وجامعه رااز طریق استفاده از کتابها مجلات جمع آوری نمودیم .در ضمن سعی کردیم ازطریق مصاحبه با افرادی که با ورزش زندگی بهتری برای خود ایجاد کرده بودند ،وهمچنین دقت در اطراف خود ومشاهده بیمارانی که با ورزش به سلامت خود کمک کرده بودند مثالهای واقعی برای اثبات فرضیه خود بیاوریم .همچنین ازطریق مصاحبه با افراد صاحب نظر دراین زمینه مانند پزشکان ومتخصصان فیزیوتراپی اطلاعات خود را جمع آوری کردیم.این مقاله شامل بیان مساله ،بیان فرضیه ، تاثیر ورزش بر زندگی فردی واجتماعی و سلامت جسمانی افراد.

کلیدواژه ها:

ورزش ، سلامت ، شادابی ، سلامت جسمانی