ارزیابی و سنجش تاثیر تمرینات ورزشی بر میزان سطوح گلوتاتیون خون

زمینه و هدف: هدف اصلی این پژوهش، ارزیابی و سنجش کارایی تمرینات ورزشی بر میزان سطح گلوتاتیون خون در بین گروهی از افراد جامعه مانند دانشجویان پسر غیر ورزشکار می باشد که دارای ویژگی شغلی یا اجتماعی یکسان هستند.روش کار: جهت تعیین واکنش تمرینات ورزشی بر غلظت گلوتاتیون، 2 نمونه خونی، پیش از شروع تمرین و 72 ساعت بعد از اعمال آخرین جلسه تمرینی از تمام آزمودنیهای 3 گروه آزمایشی گرفته شد. داده های حاصل با بهره گیری از آنالیز واریانس یکطرفه بمنظور بررسی مغایرت سطح گلوتاتیون در 3 گروه و آزمون t همبسته (مقایسه اختلاف های بین غلظت های قبل و بعد از تمرین) تجزیه و تحلیل شدند.یافته ها: طبق یافته ها نشان داد که برنامه تمرینات ورزشی تاثیر معنی داری بر مقادیر گلوتاتیون خون (p=0.001) داشته است و همچنین مقایسه بین گروهی داده ها نشان داد که بین دو گروه سرعتی و استقامتی (p=0.013) اختلاف معنی داری وجود دارد.نتیجه گیری: نتایج این تحقیق نشان داد که انواع روش های تمرینات ورزشی بر تکثیر میزان گلوتاتیون خون نافذ واقع می شوند و می توان گفت که تاثیر آنتی اکسیدانی گلوتاتیون در نزد متخصصین امر مشخص تر از سایر اعمال آن می باشد و در تحقیق حاضر بیشتر از همه موارد، تاثیر آنتی اکسیدانی آن را ارجع دانسته و درصدد اشاعه راهی مناسب برای سنتز بیشتر این ملکول منحصر به فرد در بدن است، تا بدینوسیله راهی درخور و شایسته برای افزایش و تداوم نیروهای دفاعی در مقابله با پیشگیری از بروز بیماریهای گوناگون از جمله بروز سرطان های ناشی از تاثیر رادیکالهای آزاد، و احیانا انواع بیماریهای ناشناخته دیگر گشوده و ایجاد گردد.

کلیدواژه ها:

تمرین ، ورزش ، گلوتاتیون ، خون