ارایه یک نمونه اثربخشی درمان شناختی- رفتاری در کاهش اضطراب امتحان و بهبود پیشرفت تحصیلی

در این پژوهش هدف تعیین اثربخشی درمان شناختی- رفتاری در کاهش اضطراب امتحان و بهبود پیشرفت تحصیلی دانش آموزان مدرسه شهید ستاری منطقه 5 تهران است. پژوهش حاضر به شیوه آزمایشی و با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه آزمایش و کنترل اجرا گردید، جامعه آماری این پژوهش شامل دانش آموزان دختر مبتلا به اضطراب امتحان کلاس ششم محصل در سال تحصیلی 94-95 که از بین آن ها 40 نفر دارای اضطراب امتحان، به صورت تصادفی انتخاب و در گروه های آزمایش و کنترل جایگزین شدند. به منظور ارزیابی اضطراب امتحان دانش آموزان، از آزمون اضطراب امتحان ساراسون و برای ارزیابی پیشرفت تحصیلی دانش آموزان از امتحانات استاندارد مدرسه در پنج درس استفاده شده است. پس از انتخاب و جایگزینی تصادفی آزمودنی ها، در گروه های آزمایش و کنترل، 10 جلسه مداخله مبتنی بر اصول شناختی- رفتاری صورت گرفت. پس از اتمام مداخله نیز آزمون های اضطراب امتحان ساراسون و امتحان پنج درس مختلف (با درجه دشواری یکسان نسبت به امتحان بیش از مداخله) اجرا شد. سپس داده های به دست آمده به وسیله نرم افزار SPSS20 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج حاصل از یافته های تحلیل واریانس نشان داد که از نظر اضطراب امتحان و پیشرفت تحصیلی در مرحله پس آزمون بین گروه ها تفاوت معناداری دیده شده است. بنابراین فرضیه ها مورد تایید قرار گرفت و می توان نتیجه گرفت ارایه مداخله مبنی بر آموزش شناختی- رفتاری در کاهش علایم اضطراب امتحان و پیشرفت تحصیلی در نمره کل دانش آموزان و در تک تک دروس به جز دروس ریاضی و علوم موثر بوده است.

کلیدواژه ها:

شناختی- رفتاری ، اضطراب امتحان ، پیشرفت تحصیلی