اثر تسهیل عصبی عضلانی از طریق گیرنده های عمقی برتحکیم مهارت حرکتی ظریف: مطالعه مقدماتی
سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 384
فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JPSR-5-2_010
تاریخ نمایه سازی: 22 آبان 1397
چکیده مقاله:
هدف: هدف از پژوهش حاضر، مقایسه اثر خواب شبانه بر تحکیم مهارت حرکتی ظریف دانشجویان 19 تا 25 ساله به دنبال یک جلسه تمرین با و بدون تسهیل عصبی عضلانی از طریق گیرندههای عمقی - بود.روش بررسی: 22 دانشجوی راست دست ( 25 - 19 سال) که دارای کیفیت خواب مطلوب و عدم بیماری عصبی عضلانی بودند به صورت تصادفی به دو گروه آزمایشی (انجام تمرینات تسهیل عصبی عضلانی) و کنترل تقسیم شدند. آزمودنی های گروه آزمایشی و کنترل در روز اول به یک جلسه تمرین ( 54 کوشش) پرتاب دارت پرداخته و بلافاصله در آزمون اکتساب 9 کوشش شرکت کردند. سپس در صبح روز دوم پس از خواب شبانه، آزمون بازآزمایی 9 کوشش به عمل آمد. برای ارزیابی بهبود دقت اجرا، آزمون اکتساب و آزمون بازآزمایی با یکدیگر مقایسه شدند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تحلیل واریانس بین درون آزمودنی های آمیخته در سطح معناداری α=0/05 استفاده گردید. یافته ها: نتایج تحقیق حاضر نشان داد که تفاوت معنادار آماری در دقت اجرا قبل و بعد از خواب شبانه f=3/9,p=0/62 بین دو گروه مشاهده نشد f=0/13,p=0/71 نتیجه گیری: نتایج پژوهش حاضر نشان داد که خواب شبانه به دنبال یک جلسه تمرین با و بدون تسهیل عصبی عضلانی قبل از اجرای مهارت حرکتی ظریف، تاثیری بر تحکیم مولفه دقت نداشته است
کلیدواژه ها:
نویسندگان
آرزو مهرانیان
دانشجوی کارشناسی ارشد تربیت بدنی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه حکیم سبزواری، سبزوار، ایران
محمدرضا شهابی کاسب
استادیار رفتار حرکتی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه حکیم سبزواری، سبزوار، ایران
زهرا استیری
استادیار رفتار حرکتی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه حکیم سبزواری، سبزوار، ایران