تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) بر بهبود نشانگان جسمی و روانی زنان پیش از قاعدگی (مطالعه موردی: شهرتهران)

پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) بر بهبود نشانگان جسمی و روانی زنان پیش از قاعدگی در شهر تهران انجام شد. روش تحقیق از نوع نیمه آزمایشی و مبتنی بر گروه آزمایش و کنترل بود. جامعه آماری تحقیق را کلیه زنان مبتلا به اختلال ملال پیش از قاعدگی (PMDD) در شش ماهه دوم سال 1395 تشکیل داده و 30 نفر بعنوان نمونه نهایی انتخاب و در دو گروه 15 نفری بعنوان گروه های آزمایش و کنترل قرار گرفتند. ابزار جمع آوری اطلاعات شامل پرسشنامه معیارهای تشخیصی اختلال ملال قاعدگی و 10 جلسه آموزش های شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) بود و یافته ها در نرم افزار Spss نسخه 22 تحلیل گردید. نتایج آزمون تحلیل کوواریانس نشان داد درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی(MBCT) بر بهبود نشانگان جسمی و روانی زنان پیش از قاعدگی زنان مبتلا به PMDD موثر است.

کلیدواژه ها:

شناخت درمانی ، ذهن آگاهی ، اختلال ملال ، قاعدگی ، زنان