تاثیر تمرینات شناختی بر علایم خلقی، جسمانی و رفتاری زنان مبتلا به سندروم پیش از قاعدهگی

یکی از مسایل روان تنی که با عملکرد تولید مثل زنان در ارتباط می باشد، سندرم پیش از قاعدگی است که می تواند سبب کاهش کارآیی و عملکرد جسمی و روانی گردد. هدف پژوهش حاضر، تعیین تاثیر تمرینات شناختی بر علایم خلقی، جسمانی و رفتاری زنان مبتلا به سندروم پیش از قاعدگی است. جامعه آماری این پژوهش را کلیه مراجعه کنندگان به کلینیک زنان در سال 1396 تشکیل می داد. در مجموع 30 نفر به شیوه نمونه گیری تصادفی انتخاب شدند که در دو گروه تمرینات شناختی ( 15 نفر) و گروه کنترل ( 15 نفر) جایگزین شدند. ابزار استفاده در این پژوهش پرسشنامه غربالگری علایم پیش از قاعدگی PSST بود. طرح پژوهش، از نوع طرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل است. گروه درمان تمرینات شناختی طی 6 جلسه آموزش دیدند و گروه کنترل طی این مدت هیچ آموزش یا درمانی دیگری دریافت نکرد. یافته ها نشان داد که گروه آزمایشی در مقایسه با گروه کنترل کاهش معنی داری در علایم خلقی، جسمانی و رفتاری در زنان مبتلا نشان داد. نتایج پژوهش نشان داد که، اثربخشی روش تمرینات شناختی بر علایم خلقی، جسمانی و رفتاری زنان مبتلا به سندروم پیش از قاعدهگی، برای افزایش سطح سلامت روانی زنان، می توانند در قالب برنامه های درمانی به طور کاربردی از آن استفاده کرد.

کلیدواژه ها:

تمرینات شناختی ، خلقی ، جسمانی ، رفتاری ، سندروم پیش از قاعدهگی