بررسی روابط خطی تاثیر4 هفته تمرینات هوازی بر وزن وبرخی ازشاخص های خونی هاکی بازان شهرخرم آباد

زمینه واهداف:هدف ازاین تحقیق بررسی تاثیریک دوره تمرینات هوازی برروی برخی از شاخص های خونی و وزن هاکی بازان شهر خرم آباد بود.موادوروش ها:دراین مطالعه 24هاکی باز مرد(6/27سال)به صورت تصادفی دردو گروه12نفره (گروه آزمایش و گروه کنترل) قرار داده شدند.گروه های تمرینی به مدت4هفته به صورت یک روزدرمیان،به تمرین هوازی باشدت80-70درصدضربان قلب بیشینه پرداختند.آهن سرم، ظرفیت پیوندی کامل آهن(TIBC) ، هموگلوبین،هماتوکریت،گلبول سفید،پلاکت،نوتروفیل،ایوزینوفیل،وزن،منوسیت،لنفوسیت وفریتین سرم قبل وبعداز4هفته تمرین اندازه گیری شد.جهت تجزیه وتحلیل داده ها ازآزمون تحلیل کواریانس و جهت تشخیص تفاوت گروه ها ازآزمون تعقیبیLSDباسطح معنی داری05/0≥P استفاده شد. یافته ها:یافته های این تحقیق نشان دادکه تمرینات هوازی موجب کاهش معنی داری درسطح آهن1سرم، وزن، لنفوسیت، هماتوکریت وفریتین سرم شده است.و همچنین افزایش معنی داری در سطح پلاکت و ایوزینوفیل ایجاد نمود ولی تاثیری بر دیگرشاخصهای وضعیت آهن نداشت.نتیجه گیری کلی:تمرینات هوازی موجب کاهش آهن، وزن، لنفوسیت و فریتین شده، درطول تمرینات برای جلوگیری از افت این شاخص ها باید اقدامات دیگری با هماهنگی پزشک ازجمله تغذیه مناسب و مصرف مکمل ها صورت پذیرد.

کلیدواژه ها:

وضعیت آهن ، تمرینات هوازی ، هاکی بازان ، هماتوکریت ، هموگلوبین ، لنفوسیت ، ایوزینوفیل ، نوتروفیل و منوسیت