راه کارهای سلامت روان از منظر امام علی (ع)

سابقه وهدف: در جامعه امروزی به دلیل نوع روابط انسانی و فضای خاص جامعه، روز به روز بر میزان افرادی کهبه نوعی به یکی از بیماری های روانی دچار می شوند، افزوده می گردد. حفظ سلامت روانی یکی از مهمترین اهدافزندگی به شمار می آید. علم وتکنولوژی در قرن حاضر بصورت شگرفی پیشرفت داشته که با این وجود نتوانستهاست در ایفای نقش خود در ارتقای سلامت روان به طور کامل موثر باشد. از ان جایی که تعالیم اسلام برای تمامابعاد زندگی انسان از جمله سلامت روان برنامه دارد و امام علی (ع) که به عنوان پیشوای مسلمانان درک بالای ازماهیت دنیا وفشار های روانی و راه کاری مقابله با آن را دارد برآن شدیم که راه کارهای ارتقای سلامت روان از منظرامام علی (ع) را مورد پژوهش قرار دهیم تا از این طریق بتوانیم در بهبود سلامت روان موثر باشیم. روش بررسی: این مطالعه بصورت مروری که باجست وجو در سایت google scholar ، sid ، tebyan، hawzah و همچنین کتاب نهج البلاغه با استفاده از کلید واژه های سلامت روان، تعالیم اسلام، فشارروانی موردپژوهش قرار گرفته است.یافته ها:امام علی (ع) تعابیری همانند گذرایی، سرشارازفشاروناملایمات وتنیدگی، سرای آزمایش، ماهیت متغیردنیا وبی ثباتی آن برای دنیا دارد. همچنین برای ویژگی ارتباطی مردمان دنیا ازدست دادن حامی ومدافع را بیان می دارد.وهمچنین راه برای مقابله با تنیدگی های روانی شامل صبروشکیبایی، مواجه مستقیم باعوامل تنیدگی، دعاونیایش راذکر می نماید.نتیجه گیری: با توجه به این تعالیم امام علی (ع)، مسلمانان می توانند با تکیه بر آموزه های نهج البلاغهراهکارهای دقیقی را برای آرامش و سلامت روانی ارایه نمایند و ابعاد مختلف زندگی را در جهانی را که روز به روز برفشار های روانی اش افزوده می شود را به بهترین نحو مدیریت کنند وزندگی شاد همراه با موفقیت را برای خودشانبه ارمغان بیاورند.

کلیدواژه ها:

ارتقا سلامت روان ، تعالیم اسلام ، فشارروانی ، نهج البلاغه