بررسی تاثیر آموزش مهارتهای زندگی در سلامت روان زنان روستایی شرکت کننده در کارگاههای آموزش مهارتهای زندگی شهرستان سپیدان در سال 1395

مقدمه و هدف: مهارتهای زندگی شامل مهارتهای روانی- اجتماعی و میان فردی می باشد که به افراد در اتخاذ تصمیمات آگاهانه، برقراری ارتباط موثر و در نتیجه رضایت از زندگی منتهی می شود. یکی از راههای ارتقاء بهداشت روان در ابعاد مختلف زندگی، آموزش مهارتهای زندگی می باشد که از اساسی ترین برنامه های پیشگیری در سطح اول به شمار می رود . هدف اصلی این مطالعه بررسی تاثیر آموزش مهارتهای زندگی در سلامت روان زنان روستایی می باشد. مواد و روش : این مطالعه شبه تجربی در سال 1395 بر روی 160 نفر از زنان روستایی شهرستان سپیدان انجام شد. تعداد 80 نفر از زنان در گروه مورد و 80 نفر بعنوان شاهد پس از یکسان سازی، انتخاب شدند. ابزار مطالعه پرسشنامه 90-scl بوده که قبل و پس از گذراندن دوره آموزش مهارتهای زندگی، بصورت حضوری توسط پرسشگر جمع آوری گردید و نتایج با استفاده از روشهای آماری من ویتنی و کادو مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها: نتایج مطالعه نشان داد که پس از آموزش بین ابعاد افسردگی، اضطراب، خود بیمار انگاری، حساسیت، پرخاشگری، فوبیا، سرمست روان در افراد شرکت کننده در کارگاههای آموزشی و افراد دوره ندیده، تفاوت معنی داری وجود دارد. نتیجه گیری : این مطالعه نشان داد که آموزش مهارتهای زندگی در ارتقاء سلامت روان زنان و پیشگیری از مشکلات رفتاری و اجتماعی تاثیر دارد و تدوین برنامه جامع و توسعه آن برای گروههای مختلف جامعه یک ضرورت است.

کلیدواژه ها:

مهارتهای زندگی ، سلامت روان ، آموزش