بررسی نقش ورزش و سلامت در روح و روان فرد

مقدمه: امروزه ورزش در زندگى معاصر از اهمیت خاصى برخوردار شده است و ما شاهد گسترش پدیده ورزش هستیم . همرشته هاى ورزشى گسترش پیدا کرده و هم علاقه مندان به ورزش بیشتر شده است، به گونه اى که مسابقات المپیک تقریبا سهو نیم میلیارد بیننده را به خود اختصاص داده است در این مقاله درصددیم ضمن بررسى اهمیت و آثار ورزش تاثیرات آن را برسلامت روح و روان فرد بررسی نماییم.روش کار: این کتابخانه ای مروری از سایت ها و کتابخانه ای انجام شد.یافته ها: چه ورزش هایى جهت حفظ سلامت روح و روان سفارش شده است 2. هدف اصلى تاکید بر اداى این ورزش ها برسلامت فرد چه مى باشد بنابراین می توان نتیجه گرفت که سلامتى میوه ورزش است. در اهمیت سلامتى، از پیامبر اکرم صلىالله علیه و آله نقل شده: هر که تنش سالم است و در جماعت خویش ایمن است و قوت روز خویش دارد جهان طبق مراد : اوست . بحث و نتیجه گیری: باتوجه به اهمیت ورزش در رشد روح و روان سلامت مردم لازم است دست اندرکاران بهداشتی بابرنامه ریزی های جامع برای مردم می توان سلامت روان مردم را افزایش داد.

کلیدواژه ها:

ورزش ، سلامتی ، روح و روان ، فرد ، اجتماع